|
最常見(jiàn)胃的麻煩有以下幾方面： 1 胃疼2 噯氣，反酸 3 燒心 4 惡心嘔吐 養(yǎng)胃最好的“冠軍”，非小米，沒(méi)想到是它，喜歡吃的朋友，胃越來(lái)越棒。 丁香搭配沙棘——肝胃和諧了 丁香搭配猴頭菇——口氣清新了 丁香搭配大棗——?dú)庋兒昧?br>丁香搭配橘皮——炎癥沒(méi)了 丁香搭配山楂——腸胃消化變強(qiáng)了 丁香搭配佛手——胃痛變輕了 丁香搭配茯苓——晚上睡得好了 丁香搭配大麥——大便通暢了 將這美妙的9種食材經(jīng)過(guò)科學(xué)配比后，就成了著名的養(yǎng)胃食療方，唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈將其收錄在了《千金翼方》，距今已有1400年歷史。 丁香為“芳香健胃劑”，可刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，以刺激胃蠕動(dòng)，來(lái)緩解腹部氣脹，增強(qiáng)消化能力，減輕惡心嘔吐，對(duì)幽門(mén)螺桿菌有不錯(cuò)的抑制功能。加上猴頭菇是養(yǎng)胃的老牌?？?。 ■老中醫(yī)推薦這款《千金翼方》的養(yǎng)胃食療方： 取“猴頭菇、丁香、橘皮、大麥、沙棘、山楂、大棗、茯苓、佛手”9種食材，科學(xué)搭配，每天泡2包，益氣養(yǎng)胃，和中保胃，胃舒服，人就輕松。  |
|
|
來(lái)自： 仁義和善 > 《養(yǎng)生》
