【原】2020已過(guò)半，越難，我們?cè)綉?yīng)該認(rèn)真對(duì)待下半年，不是嗎？
本文說(shuō)說(shuō)小約最近參與的一個(gè)線下活動(dòng)，收獲不少，在此做個(gè)分享。2020年已過(guò)半，疫情未清、洪水未退、美國(guó)依舊不要臉......但是，越難，我們?cè)綉?yīng)該認(rèn)真對(duì)待下半年，不是嗎？越長(zhǎng)大，越現(xiàn)實(shí)，越覺(jué)得夢(mèng)想這東西變遙遠(yuǎn)了。甚至，也成了我們羞于提出的字眼。從不曾否認(rèn)夢(mèng)想的力量，但也從不曾仔細(xì)思考自己的夢(mèng)想是什么。我還是愿意用“目標(biāo)”來(lái)替代這種渴望，好像這樣更接地氣，更有可能實(shí)現(xiàn)。“2020年中復(fù)盤大聯(lián)動(dòng)”體驗(yàn)/總結(jié)/收獲 曾聽(tīng)朋友說(shuō)起過(guò)行動(dòng)派的“夢(mèng)想清單”活動(dòng)，只以為是“做個(gè)總結(jié)”而已，親身經(jīng)歷后，刮目相看了。我理解的“夢(mèng)想清單”，是以“行動(dòng)派年中復(fù)盤大聯(lián)動(dòng)”為依托，通過(guò)復(fù)盤過(guò)去，規(guī)劃未來(lái)，以達(dá)到完成自己夢(mèng)想的活動(dòng)。仔細(xì)分析，感覺(jué)這夢(mèng)想清單更像是“SWOT分析+復(fù)盤總結(jié)+目標(biāo)分解+社交擴(kuò)展”的綜合體驗(yàn)，效果確實(shí)不錯(cuò)，對(duì)我有很大幫助。活動(dòng)中“新社交關(guān)系的擴(kuò)展”頗為有趣，真心去溝通，才發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都可以那么的可愛(ài)，也看到了更多的人生可能與選擇。時(shí)常會(huì)有一種“你的生活好有趣”、“原來(lái)還可以這樣”的驚喜。某種程度上，這讓我突然有了一種可以“走出自己”，去發(fā)現(xiàn)新生活的感覺(jué)。也可能是重復(fù)的生活太單調(diào)、乏味，突然遇到新刺激一樣，心理抑制不住的驚喜和激動(dòng)。主動(dòng)“跳出自己”，去尋求新事物的刺激，是提升生活體驗(yàn)的重要方式，也是豐富自我認(rèn)知的好方法。做自己久了，難免會(huì)悄無(wú)聲息的陷入“低效負(fù)循環(huán)”中。若能打破既有模式，必定會(huì)有新思考、新收獲。它讓我開始思考，我以往所堅(jiān)持的事情，有多少是自己是為了堅(jiān)持而堅(jiān)持的？有多少是真正需要的？其實(shí)現(xiàn)方法是不是只有我自己堅(jiān)持的哪幾種？......
（“成長(zhǎng)規(guī)劃地圖”使用指南）這是一個(gè)幫你“總結(jié)、分析過(guò)去，規(guī)劃、分解未來(lái)”的工具，它從6個(gè)維度幫你梳理過(guò)去，也從6個(gè)維度幫你分解并完成目標(biāo)。通過(guò)閱讀、課程、網(wǎng)絡(luò)等學(xué)習(xí)方式，獲得的一系列的資訊。可以實(shí)際動(dòng)手進(jìn)行操作的能力。和自己或是與外在的人、事物接觸產(chǎn)生的感受狀態(tài)、情緒管理的能力。和別人表達(dá)或者傾聽(tīng)的時(shí)候，所產(chǎn)生的互動(dòng)。 我們可掌控和創(chuàng)造的空間，居住、辦公、自然、工作環(huán)境等。無(wú)論是總結(jié)過(guò)去，還是分解未來(lái)，都不能只從單一的維度出發(fā)。畢竟，我們不是只為其中一項(xiàng)而活著的。這6個(gè)維度都高度相關(guān)、相互影響。比如：我在習(xí)慣上，因?yàn)榭偸峭硭缙?，這就導(dǎo)致了自己在其他很多方面出現(xiàn)了問(wèn)題，工作效率變低、沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能、心累、疲憊等。我一個(gè)朋友，他們公司因?yàn)橐咔椴铧c(diǎn)倒閉，后來(lái)雖有新股東注資，但是公司仍然運(yùn)行艱難，業(yè)績(jī)提升壓力很大，導(dǎo)致自己的個(gè)人時(shí)間經(jīng)常被占用，整個(gè)人都消極了好多。其實(shí)，他只要換個(gè)工作，找個(gè)同行業(yè)的，同崗位的工作就可以了，這也是環(huán)境不對(duì)導(dǎo)致了一系列的問(wèn)題。單一維度看問(wèn)題，容易鉆牛角尖，更容易放大某個(gè)問(wèn)題，也容易忽略其他問(wèn)題。問(wèn)題都沒(méi)搞清楚，怎么能解決問(wèn)題呢？在制定和分解目標(biāo)方面，“成長(zhǎng)規(guī)劃地圖”依然能助力不少。通過(guò)分析整體情況，會(huì)發(fā)現(xiàn)之前被我們放大的和忽略的問(wèn)題，針對(duì)這些問(wèn)題，每個(gè)維度只要提升一點(diǎn)點(diǎn)，就可以使綜合結(jié)果得到大大的改善。就像《微習(xí)慣》里說(shuō)的，每次至少做一個(gè)俯臥撐，既容易上手，又容易堅(jiān)持，最后結(jié)果會(huì)大大超出預(yù)期。
行動(dòng)派，致力于為全球華人青年提供高品質(zhì)成長(zhǎng)服務(wù)的教育平臺(tái)，旗下有行動(dòng)派社群、行動(dòng)派大學(xué)、行動(dòng)派出版、行動(dòng)派文創(chuàng)等板塊。自2014年發(fā)展至今，吸引了超過(guò)200萬(wàn)的高粘性粉絲，其影響力覆蓋全國(guó)200+個(gè)城市及英國(guó)、韓國(guó)、新加坡等海外9個(gè)國(guó)家。中國(guó)高速發(fā)展的以 80、90后為主體的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型社群，全球華人青年互幫互助成長(zhǎng)公益組織。行動(dòng)派伙伴圈／校園盟／手帳小組，遍布北上廣深等200+個(gè)國(guó)內(nèi)城市，以及英國(guó)和新加坡等9個(gè)海外國(guó)家。行動(dòng)派社群倡導(dǎo)“學(xué)習(xí)、行動(dòng)、分享”，鼓勵(lì)年輕人“敢行動(dòng)，夢(mèng)想才生動(dòng)”，吸引了超過(guò) 300萬(wàn)高粘性粉絲。小約經(jīng)常會(huì)參加一些線下活動(dòng)，偶爾和大家分享一下自己的收獲。分享內(nèi)容涉及：好玩的地方、好吃的東西、地方文化、趣聞等，歡迎閱讀。
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