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來自: 君健行 > 《醫(yī)學知識分類文件夾1》
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【豆及制品】春夏健脾化濕不妨吃吃紅豆
【豆及制品】春夏健脾化濕不妨吃吃紅豆春夏健脾化濕不妨吃吃紅豆。
四豆神仙水
四豆神仙水黃豆、紅豆、綠豆、白扁豆煮的水 黃豆,含有大量的蛋白質,并健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、并有抗菌消炎,對咽炎、結膜炎、口腔炎、腸炎有一定的治療效果。紅豆,紅豆補心,利水消腫。...
吃豆勝過吃肉,夏季6種豆各有養(yǎng)生特長!
吃豆勝過吃肉,夏季6種豆各有養(yǎng)生特長!這時候,你最該吃上一把健脾祛濕的“養(yǎng)生豆”。從紅豆沙、紅豆粽以及各種以紅豆為餡的點心來看,...
[老年人養(yǎng)生]9款老年人健脾祛濕食譜
[老年人養(yǎng)生]9款老年人健脾祛濕食譜。養(yǎng)生之道網:健脾祛濕是初夏老年人養(yǎng)生的一個重點,那么老年人健脾祛濕食譜有哪些,怎么做呢?紅豆...
仲景名方——三豆飲
仲景名方——三豆飲。黃豆、綠豆、黑豆各一把,在水里翻滾40分鐘,如果著急的話,可以不等煮到開花(但要煮熟)就直接喝湯。好像當時用...
5種“養(yǎng)生豆”勝過吃補藥 當下多吃功效翻倍
5種“養(yǎng)生豆”勝過吃補藥 當下多吃功效翻倍。現(xiàn)代醫(yī)學表明,紅豆富含膳食纖維、鉀、鎂、磷、B族維生素等多種營養(yǎng)物質,特別能補充夏季流...
??喝粥能長壽?專家用15年研究告訴你答案!值得每個人看看!
喝粥能長壽?據哈佛大學研究表明,延年益壽的要訣是每天食用一小碗粥,當中的粗糧,可以降低患心臟病的風險!為何粗糧粥如此神奇。秋季...
紅豆和赤小豆的區(qū)別及其養(yǎng)生功效
紅豆和赤小豆的區(qū)別及其養(yǎng)生功效。其實,赤小豆和紅豆的區(qū)別還是很明顯的,雖然顏色差不多,但形狀上還是有很大區(qū)別的。一年生草本植物...
出伏后常喝這碗湯,健脾祛濕、養(yǎng)心腎!從現(xiàn)在喝到白露,提高免疫好處多!
夏季消暑濕,大家都愛喝些綠豆湯,但在入秋后,綠豆湯有些過于寒涼,容易損傷脾胃。一碗三豆湯,祛濕健脾又養(yǎng)心三豆即為黑豆、紅豆、綠...
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