我從小練武術(shù)套路，認為那很厲害，上初中時，受香港影視影響，喜歡搏擊，才知道武術(shù)中很多沒用的招式，大多起到在人面前顯擺的作用。由于練搏擊時體能訓(xùn)練過度，才把初中時就會的太極拳48式拿出來作為養(yǎng)生來練，后進一步又練了楊氏太極拳、陳氏太極拳、吳式太極拳，逐漸接觸推手后，認為陳氏太極拳是太極拳里比較有實戰(zhàn)價值的，原因它有發(fā)力。在教徒弟推手時，發(fā)現(xiàn)發(fā)力用不上，自己練了十幾年，跟沒練過幾年的徒弟也占不了多大便宜，我下決心研究太極拳的實質(zhì)，看資料，勤練習(xí)，多推手，三十年后，我終于練到分虛實，太極拳論中的東西突然變得具體明確了。我重新整理了幾十年曲折練功的認識和過程，結(jié)論是，朝開展、分虛實、合太極、節(jié)節(jié)貫穿這個方向練的是太極拳，否則，就不是太極拳。太極拳之所以叫太極拳，是因為行拳過程是閉氣的是合的。只可惜開始沒人告訴我，我練了二十多年才悟出，太耽誤時間了。我練多年陳氏太極拳，個人認為，陳氏太極拳二路炮捶，跟太極拳不挨邊。陳氏太極拳一路和吳式太極拳的動作設(shè)計，對于太極拳的要求不容易做到。幾派太極拳特點不同，從太極拳要領(lǐng)看，其效果還是有差別的，但能否入門，取決于你對太極拳的理解和下的功夫。