培根說：“習(xí)慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生?！?br>

一個人的習(xí)慣里，藏著他的命運。幸運的是，習(xí)慣是可以后天養(yǎng)成的。

小來認(rèn)為，一個人越活越好的習(xí)慣有這5個，來看看你有哪個。

堅持早睡早起

富蘭克林說：“我從未見過一個早起勤奮的人抱怨命運不好；良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣，堅強的意志，是不會被假設(shè)所謂的命運擊敗的?！?/span>

早睡早起，是一種積極向上的生活態(tài)度。

著名作家村上春樹便是早睡早起的踐行者，早上4點半起床，晚上9點睡覺。

他把自己寫作方面的成功歸結(jié)于早起，清晨他能夠心無旁騖專心創(chuàng)作，一部部長篇小說便是在這樣靜謐的清晨時光中誕生的。

早睡早起的人，擁有更多的時間，能看到更多的風(fēng)景；身體狀態(tài)會得到改善，擁有滿滿活力。

身邊的一個朋友，以前總是熬夜，早上無法按時起床上班，更別提吃早餐，久而久之，身體變差，每天都精神疲憊。

意識到這樣下去的危害，她決心改變自己。

現(xiàn)在，她每天6:00準(zhǔn)時起床，去小區(qū)花園跑步半小時，然后回家悠閑的吃早餐，再不慌不忙的去公司上班，時間充裕時還可以看會兒書提升自己。

晚上，她早早的洗漱完畢，21:30準(zhǔn)時上床，聽音樂或看資訊，22:00就強制自己放下一切，開始睡覺。

兩周下來，她明顯感受到了變化，身體狀態(tài)變好，每天都充滿活力，工作也有了不小的進步。

早睡早起，擁有讓人變好的神奇魔力。

不和別人比較

很認(rèn)同這樣一句話：“每個人的幸福都不一樣，不要去羨慕，不要去攀比，要知足常樂，要隨遇而安?！?/span>

人之所以不幸福，常常是因為陷入了無謂的攀比之中，小時比學(xué)習(xí)，長大比賺錢，年老比子女，一旦自己比別人差，便暗自神傷，甚至傷害到自己。

朋友最近遇到了這樣的問題。

他是大學(xué)里的佼佼者，畢業(yè)后，經(jīng)過幾年努力，有了不錯的工作和薪水。

上個月，他和曾經(jīng)的室友聊天時，發(fā)現(xiàn)對方的薪水竟然是自己的兩倍。

朋友瞬間感到沮喪，無法接受這個事實。

他開始自怨自艾，并將消極情緒帶到了工作中，結(jié)果，當(dāng)月的工作業(yè)績沒能完成，還為此扣了薪水。

和別人比較，常常會讓我們陷入痛苦境地，朋友正是因為不懂這個道理，才傷害了自己。

不和別人比較的人是明智的，在自己的世界里，把握自己的節(jié)奏，不斷突破自我，已然是極大的幸運。

適時獎勵自己

獎勵，是對過去的肯定，也是對未來的鞭策。

人生路漫漫，學(xué)會適時獎勵自己，給自己積極的心理暗示，能夠更容易感到幸福，幫助自己更好的走下去。

作家畢淑敏說：“你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣?。?/span>

人生大多數(shù)時間都是平淡的，不常常有羨煞旁人的成績，也不常常有意義非凡的時刻。

但是如果因此就忽略自己，卻是不可取的。

身邊有一位同事，總是會適時的獎勵自己。

每月發(fā)工資的日子她都會給自己訂一束鮮花；工作成績不錯時，她會允許自己去吃一頓垂涎已久的大餐。

這樣的小獎勵能讓她獲得滿足感，并激勵自己去做的更好。

會適時獎勵自己的人是幸福的，他們更懂得制造驚喜和歡樂，取悅自己。

定期打理房子

干凈整潔的家庭環(huán)境，幾乎人人喜歡。

王安石晚年回歸田園生活，結(jié)實了生活精致的湖陰先生，在看到被湖陰先生打理的整潔有序的小院時，寫下了：“茅檐長掃凈無苔，花木成畦手自栽”的詩句。

簡樸的茅舍檐潔壁凈，庭院內(nèi)花木井井有條，著實讓人心生歡喜，愉悅感也油然而生。

房子作為日常的生活環(huán)境，對人影響重大，房間整潔，人心不亂；雜亂無章，生活便毫無秩序。

有一句話說：“房子是租來的，但生活不是”，深感認(rèn)同。

對于我們的生活居所，無論是否租住，不論面積大小，都應(yīng)該定期整理打掃，家中窗明幾凈，物品擺放整齊，身處如此環(huán)境，幸福之情定會悄然而生。

演員張靜初的家曾經(jīng)火爆網(wǎng)絡(luò)，小花園里打理的井井有條的花草，客廳干凈明亮的落地窗，復(fù)古耐看的老物件，都讓人深感舒適。

對張靜初的采訪中這樣寫道：“家就是我們生活的樣子，不管住在哪里，出租屋也好，自己的房子也好，都要用心的去裝扮，美的東西是可以帶走的，但是時間卻不可以。”

定期打理房子的人，掌握著生活的秩序，更懂得生活的意義。

發(fā)現(xiàn)身邊小確幸

小確幸，是那些微不足道的美好瞬間，它常常被我們忽略。

屠格涅夫說：“幸福沒有明天，也沒有昨天，它不懷念過去，也不向往未來；它只有現(xiàn)在?！?/span>

對于普通人來說，把握當(dāng)下，抓住眼前的美好，便是最大的幸福了。

牛年春節(jié)，央視報道了一位留京外賣小哥的新年小確幸。

送餐到家后，一位小朋友的“叔叔新年快樂”；

一位因事無法接收訂單的顧客，將蛋糕送給他作為新年禮物；

午餐享受到商家的折扣；

下班后滑了自己喜歡的滑板車。

這些看似微不足道的小事，成就了外賣小哥新年的小確幸，讓他即便獨自在異鄉(xiāng)過年也感到快樂。

會發(fā)現(xiàn)身邊小確幸的人，能時刻感受到身邊的美好和善意，被愛包圍。

奧斯卡·王爾德說：“最初是我們造成習(xí)慣,后來是習(xí)慣造就我們?！?/span>

堅持早睡早起，能得到好身體；不和別人比較，能保持好心情；適時的獎勵，能取悅自己；定期打理房子，能擁有舒適的生活環(huán)境；發(fā)現(xiàn)身邊小確幸，生活便多了快樂的理由。

好習(xí)慣可以成就一生，以上5個習(xí)慣希望你能養(yǎng)成，讓自己越活越好。

好的習(xí)慣，決定不凡的人生。

這5個好習(xí)慣，你養(yǎng)成了幾個呢？

留言告訴小來吧。