關(guān)于男人的小蝌蚪，人們有過(guò)許多樸素的想象，比如“美容養(yǎng)顏說(shuō)”，或者“一滴精，十滴血”；而對(duì)于恐艾的人來(lái)說(shuō)，它又成了一種避猶不及的毒藥。

它的真面目到底如何？

「小荷醫(yī)生說(shuō)」第三期邀請(qǐng)到了美中宜和醫(yī)療生殖中心實(shí)驗(yàn)室主管技師袁長(zhǎng)巍，和我們一起來(lái)探討蝌蚪健康的問(wèn)題：

看完視頻，下面就跟著所長(zhǎng)一起，了解10個(gè)關(guān)于精液的真相。

01. 精液其實(shí)沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

精液是一種混合性的液體，由精子和精漿組成，精子僅占5%，其余的都是精漿。

精漿主要由精囊腺液和前列腺液組成，可以說(shuō)大部分都是水，可能含有一定量的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、糖、一些酶類物質(zhì)，與血漿的成分大同小異，精漿的主要作用是運(yùn)輸精子，并為精子提供營(yíng)養(yǎng)，起到一個(gè)傳宗接代的作用。

關(guān)于它傳說(shuō)中的營(yíng)養(yǎng)，與豆?jié){、牛奶、雞蛋等比起來(lái)相差甚遠(yuǎn)。網(wǎng)傳精液能夠美白、護(hù)發(fā)、延緩衰老，還有強(qiáng)身健骨的功效……大家聽聽就好了，不必當(dāng)真。而且需要提醒一下，精液中常常含有細(xì)菌和病毒，反而有傳染疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以建議大家不要食用精液。

02. 恰恰相反，禁欲會(huì)降低精子活力

每天都啪啪啪，或者每個(gè)月一兩次，哪個(gè)受孕的機(jī)會(huì)更大一些呢？

其實(shí)這兩種頻率都不是能夠增加懷孕幾率的有效方法。為什么我們到醫(yī)院去檢查精液，醫(yī)生會(huì)要求禁欲2~7天呢？

因?yàn)槿绻麜r(shí)間太短了，精子數(shù)量就會(huì)減少，精液量也會(huì)降低；而如果禁欲的時(shí)間太長(zhǎng)，雖然精子的數(shù)量會(huì)增加，但一些歪瓜裂棗、老幼病殘的精子就會(huì)增多，精子的活力會(huì)下降，精子的畸形率會(huì)增加，所以太短或者太長(zhǎng)都不好。

03. 精液的顏色可以判斷健康狀況

精液正常的顏色是灰白色，呈混濁狀態(tài)，在液化后它是一種半透明的液體。

如果精液發(fā)黃，我們就要考慮是不是禁欲的時(shí)間過(guò)久，很久沒(méi)排精了，或者跟生殖道的炎癥、服用了某些藥物有關(guān)系。如果精液發(fā)紅，呈粉紅色、鮮紅色或者咖啡色，說(shuō)明有出血的情況發(fā)生，臨床上通常叫做血精。如果精液看著比較清亮，說(shuō)明內(nèi)部沒(méi)有什么細(xì)胞的成分，那么出現(xiàn)少精或者無(wú)精的可能性就比較大。

上述情況出現(xiàn)任意一種，就需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

04. 精液量太多或太少都不好

正常的成人每次射精量在2~6毫升之間。如果精液量太少（小于1.5毫升）或者太多（大于6毫升），都會(huì)影響精液的質(zhì)量。

如果精液量過(guò)少，它就會(huì)難以中和陰道中的酸。精液是一個(gè)堿性的環(huán)境，有利于小蝌蚪的生存。如果精液太少了，小蝌蚪遇到了酸就會(huì)早早地死掉。另外，精液量太少，就難以覆蓋女性的宮頸，小蝌蚪很難爬進(jìn)去，影響受精。

精液量太多，其實(shí)也不是好事。量太多了，它的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)被稀釋，精子就會(huì)被稀釋掉，從而影響受孕。因此精液量太多，也并不能代表我們身體就很強(qiáng)壯，或者性能力很強(qiáng)。

05. 男性的精子質(zhì)量正在下降

2017年，《人類生殖學(xué)快訊》(Human Reproduction Update)發(fā)布的調(diào)查顯示，從1973年到2011年，西方國(guó)家(包括北美、歐洲、澳洲和新西蘭)男性的精子濃度降低了52%，精子數(shù)量減少了59%。

不到40年，數(shù)量減少超過(guò)一半，難以想象這些可愛的小蝌蚪都經(jīng)歷了些什么。研究者表示，這可能和化學(xué)試劑、吸煙、肥胖或生活壓力有關(guān)，但確切原因仍然未知。

06. 精液中的病毒種類超乎你的想象

英國(guó)牛津大學(xué)的薩拉姆研究團(tuán)隊(duì)對(duì)3800多篇和病毒及精液相關(guān)的研究論文進(jìn)行綜合性分析后發(fā)現(xiàn)，人類精液中含有27種感染性病毒。

這些病毒中有人們比較熟悉的，如病毒性肝炎病毒、HIV；也包括通常被認(rèn)為不會(huì)通過(guò)性行為，而是通過(guò)血液、唾液或其他方式傳播的病毒，如拉薩熱病毒、腮腺炎病毒和水痘病毒等。研究團(tuán)隊(duì)甚至還在精液中發(fā)現(xiàn)了之前在新聞廣泛報(bào)道的寨卡病毒和埃博拉超級(jí)病毒等。

但病毒不是無(wú)中生有的，如果一個(gè)人沒(méi)有相關(guān)病毒的感染史(如HIV、埃博拉病毒、寨卡病毒等)，那么他的精液中幾乎是不可能存在該類病毒的。

07. 精液是可能造成HIV感染的第二高危體液，僅次于血液

精液中的HIV濃度并沒(méi)有血液那么高，其與血液的HIV病毒濃度，數(shù)據(jù)從1:100到1:500之間都有。精液作為僅次于血液的第二高危體液不容輕視。有報(bào)道顯示，精液源性淀粉樣纖維顯著增強(qiáng)艾滋病毒感染，重要性甚至超過(guò)精液中HIV數(shù)量。

08. 洗精技術(shù)可以幫助HIV感染者生育健康的孩子

HIV、病毒性肝炎、梅毒等病毒攜帶者的病毒都存在于精漿中，萬(wàn)幸的是，精子本身是健康的，所以懷上寶寶并非不可能。

拿HIV來(lái)說(shuō)吧。當(dāng)男方通過(guò)藥物將HIV控制在可檢測(cè)水平之下，且女方有服用阻斷藥防治感染，那么便可在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，通過(guò)自然受孕的方式懷孕。

但是即便服藥控制了病毒量，在明知不會(huì)通過(guò)性行為感染HIV的情況下，女性也可能會(huì)因?yàn)橛行睦碡?fù)擔(dān)而放棄自然受孕。這時(shí)候，還有一種方式可以將精液中的病毒去掉，那就是“精子洗滌技術(shù)”。

精子洗滌技術(shù)就是我們常說(shuō)的“洗精”，通過(guò)將精液中的精子和精漿分離開來(lái)，從而篩選出精子。它并不是什么最新的突破性技術(shù)，早在上世紀(jì)，洗精就被發(fā)明用來(lái)解決HIV患者的生育問(wèn)題。至今，精子洗滌技術(shù)依然被廣泛用于輔助生殖技術(shù)(采用醫(yī)療輔助手段使不育夫婦妊娠的技術(shù))。

09. 男性射精前流出的透明液體中也有HIV

男性在射精前，丁丁分泌的液體并不是「前列腺液」，而是「尿道球腺液」。

尿道球腺液也叫預(yù)射精液(Pre-ejaculate)，是當(dāng)男性的丁丁受到刺激而興奮時(shí)，從尿道流出的透明無(wú)色的黏稠狀液體。

預(yù)射精液主要是由尿道球腺分泌產(chǎn)生，成年男子每天約分泌量大約在0.5～2毫升，大多隨著尿排出體外。在性興奮、手淫時(shí)、性交前的愛撫期間，成年男性預(yù)射精液的分泌量會(huì)大量增加。

預(yù)射精液中是可以檢測(cè)到HIV的。根據(jù)研究顯示，在實(shí)驗(yàn)采樣的4份HIV感染者不含精子的預(yù)射精液樣品中，有3份含有HIV。而在另一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，14名HIV感染者的預(yù)射精液中有6名HIV感染者的樣品可以反復(fù)檢測(cè)到含有HIV。

10. 結(jié)扎之后，蛋蛋并不會(huì)爆炸

眾所周知，精子在蛋蛋里產(chǎn)生的，但是蛋蛋里除了睪丸，還有軟綿綿地包裹著睪丸的附睪，還有彎彎曲曲又細(xì)又長(zhǎng)的輸精管。 

睪丸是產(chǎn)生精子和分泌雄性激素的地方，附睪是儲(chǔ)存精子的地方，輸精管是精子預(yù)備發(fā)射的地方。

結(jié)扎后，精子就只能從睪丸產(chǎn)生，儲(chǔ)存在附睪，然后堵塞在輸精管了，再無(wú)出頭之日了。精子長(zhǎng)期呆在體內(nèi)，過(guò)了幾天壽命到了就會(huì)慢慢衰亡，然后在體內(nèi)各種神奇的酶和化學(xué)物質(zhì)的作用下，分解、被附睪周圍的細(xì)胞消化吸收。