研究發(fā)現(xiàn)：如果你想長壽，應(yīng)選擇和這樣的人結(jié)婚

skysun000001 2021-05-10

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年輕人在擇偶的時候，會考慮很多因素，比如對方的身高相貌、學(xué)歷、財富以及三觀的契合度等。

結(jié)婚的對象，往往會影響一個人以后生活的質(zhì)量，甚至關(guān)乎到壽命的長短。今天的這項(xiàng)研究就將揭示，如果你希望活得更久些，應(yīng)該找什么樣的人結(jié)婚。

2019年，荷蘭蒂爾堡大學(xué)（Tilburg University）的研究人員奧爾加·斯塔夫羅娃（Olga Stavrova）曾發(fā)表了一篇論文，研究了快樂伴侶（Happy Spouse）對另一半的死亡率的影響。

這篇論文題為“Having a Happy Spouse Is Associated With Lowered Risk of Mortality”，中文可譯為《擁有一個快樂的配偶會降低死亡率》，發(fā)表在科學(xué)期刊《心理科學(xué)》（Psychological Science）上。

在此之前，已有研究結(jié)果表明，個人對生活伴侶的選擇，可以預(yù)測他們后面的生活質(zhì)量，從關(guān)系滿意度到職業(yè)成功可能等方面。

而這項(xiàng)研究不同，因?yàn)樗疾炝伺渑嫉挠绊懛秶?，是否進(jìn)一步擴(kuò)大到最終的生命結(jié)果：死亡。

在這項(xiàng)研究中，研究人員使用了4374對夫婦（全美50歲以上）的數(shù)據(jù)。美國國家老齡化研究所，對這些夫婦進(jìn)行了為期8年的調(diào)查。

在這8年中，參與者報告了他們的生活滿意度，以及被認(rèn)為與壽命有關(guān)的因素，如伴侶支持情況和體育活動頻率。他們還接受了總體健康狀況和其他人口信息的調(diào)查。

到研究結(jié)束時，16%的參與者已經(jīng)去世了，這些人大部分是收入和教育水平較低的老年男性。而且他們的體力活動較少，整體健康狀況較差。

此外，這些死者的生活滿意度、人際關(guān)系滿意度較低，伴侶的生活滿意度也較低。同樣，他們的配偶在八年期間去世的可能性，也比仍然活著的參與者的配偶高。

這些發(fā)現(xiàn)表明，生活滿意度不僅與人的內(nèi)在因素有關(guān)，而且與人的人際關(guān)系也與長壽有關(guān)。

這一研究結(jié)果可為流行病學(xué)、積極心理學(xué)和人際關(guān)系研究等領(lǐng)域提供進(jìn)一步研究思路。

針對這一研究，斯塔夫羅娃說：“數(shù)據(jù)顯示，無論個人的社會經(jīng)濟(jì)和人口特征，或身體健康狀況如何，配偶生活滿意度都與死亡率有關(guān)?！?/span>

這是因?yàn)?，通常不快樂的人更有可能過著不太健康的生活方式。而當(dāng)一方陷入壞習(xí)慣的泥潭時，另一方的生活方式往往因此受到拖累。

斯塔夫羅娃說：“如果你的伴侶情緒低落，想整晚在電視機(jī)前吃薯?xiàng)l，那么你的夜晚也可能會這樣?！?/span>

https://www./happy-wife-longer-life-happier-spouse-adds-years-lifespan/

https://journals./doi/full/10.1177/0956797619835147

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