1.嘴唇長期干燥 

肝臟受損，肝氣就會失衡從而會引起體內氣血失衡。這種氣血失衡會表現在嘴唇上，就容易出現嘴唇莫名地長期干燥，不紅潤。

2.臉色晦暗，眼圈發(fā)黑

肝功能損害會使血中雌激素增多，從而引起黑色素的沉著，導致面色晦暗，皮膚無光澤、眼圈發(fā)黑。

3.鞏膜發(fā)黃

肝臟受損會導致膽紅素升高，引起黃疸病，有過半的肝硬化患者，會出現這種癥狀。

除此之外，肝火旺還有以下8種表現：

1、情緒控制不好，易暴躁；

2、經常放屁，肚子脹氣；

3、頭昏腦漲，肢體發(fā)軟；

4、頭發(fā)油膩，脫發(fā)嚴重；

5、大便干結、小便發(fā)黃；

6、早上起來沒有精神；

7、皮膚容易過敏，出現蜘蛛狀紅斑；

8、入睡困難，凌晨1-3點早醒。

若出現2個以上癥狀，則說明肝已經受損了。

中醫(yī)認為：養(yǎng)肝護肝，藥補不如食補，老中醫(yī)推薦養(yǎng)肝小金方

準備：

1、金銀花：清熱解毒之最，降火排毒

2、菊花：平肝明目，現代養(yǎng)肝必備

3、決明子：最早的養(yǎng)肝明目用藥

4、牛蒡根：藥草皇后、護肝消炎

5、桂花：保肝利膽，清熱利濕

以上5種養(yǎng)肝食材各取2克煮水，每天喝1杯，清肝瀉火、疏肝解郁，肝毒少了，肝臟也會越來越輕松。