一.馬尾神經(jīng)綜合征飲食事項(xiàng)

1、多喝水，多吃水果、蔬萊

患者應(yīng)多攝取水分，多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類(lèi)等有益的食物。

2、多吃燕麥

經(jīng)常食用燕麥可改善神經(jīng)的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過(guò)濾后就是一種補(bǔ)品，一天喝1-4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細(xì)棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過(guò)燕麥片的水洗澡。

3、維生素B群加維生素B

每天100毫克以上，用注射液最佳。神經(jīng)痛患者常缺乏維生素B。

對(duì)于馬尾神經(jīng)損傷的的護(hù)理，無(wú)論是患者在接受治療的時(shí)候，還是出院后我們都不能忽視，以免誘發(fā)其并發(fā)癥，讓患者承受更多的痛苦。

馬尾神經(jīng)綜合征飲食禁忌：

二.日常中飲食忌諱

1：忌吃辛辣食物。

2：忌吃發(fā)性的肉食。

3：忌吃海鮮。

二：

辣椒：辣椒辛辣，影響神經(jīng)性的儒養(yǎng)，腸胃的維生素的吸收有一定的阻礙，忌吃。

三：

鹿肉：鹿肉大熱，對(duì)病癥的康復(fù)不好，影響身體的營(yíng)衛(wèi)調(diào)和，刺激腸胃的吸收。

四：

羊肉：羊肉熱性，影響消化，對(duì)腸胃的營(yíng)養(yǎng)不好，引起肝膽，肝脾不和

并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。

馬尾神經(jīng)綜合癥的日常生活習(xí)慣

患上馬尾綜合征不要太過(guò)害怕，患者在日常生活中要戒除煙酒，按時(shí)作息休息，閑暇的時(shí)候做一些鍛煉。

自我鍛煉的恢復(fù)過(guò)程中需要注意的事項(xiàng)

馬尾神經(jīng)由于壓迫原因不同，會(huì)采取不同的自我療法。常見(jiàn)由腰椎病變引起，可以進(jìn)行多種自我療法，如做背肌訓(xùn)練、硬板床，局部疼痛減輕時(shí)做腰背訓(xùn)練，如仰臥位挺胸動(dòng)作、橋式動(dòng)作、俯臥位的小燕飛動(dòng)作。

馬尾神經(jīng)綜合癥的心理護(hù)理

咱們除了一些飲食和生活習(xí)慣之類(lèi)的護(hù)理，心理護(hù)理同樣也要注意?。∪绻情L(zhǎng)期馬尾綜合征的病人，病癥已然影響到患者生活工作的話(huà)，那么在病情沒(méi)有消除前，可能還會(huì)給病人帶來(lái)另一種疾病的癥狀表現(xiàn)，他就是精神層次的癥狀。馬尾神經(jīng)損傷的患者確診到醫(yī)治過(guò)程中，難免會(huì)給病患帶來(lái)一些心理上的不適感和各種原因?qū)е碌膲毫?。加上有些病人容易不被他人理解，可能?huì)使得心情時(shí)常低落最終引起抑郁！

對(duì)于有精神層次的馬尾綜合征病人來(lái)講，家人們要做好輔導(dǎo)治療的準(zhǔn)備。要幫助病人一起學(xué)習(xí)相關(guān)疾病知識(shí)，有效護(hù)理，康復(fù)鍛煉。在治療的過(guò)程中盡量多給予患者恢復(fù)的信心。多鼓勵(lì)病人敞開(kāi)心扉，要敢于交流病情，善于總結(jié)病情。可以每周記錄一次病情恢復(fù)進(jìn)展，來(lái)判斷病程恢復(fù)進(jìn)度。

對(duì)于馬尾綜合征的治療來(lái)講，在符合手術(shù)指征的條件下，不僅需要及時(shí)治療，還需要在術(shù)后康復(fù)過(guò)程中配合中醫(yī)藥治療調(diào)理，加上適當(dāng)鍛煉，用于恢復(fù)機(jī)體，改善病癥。病人也應(yīng)該自己多了解病情病貌，清楚疾病的治療難度，積極面對(duì)，調(diào)整好心態(tài)，配合治療。相信在病人、家屬、醫(yī)生的共同努力下，可以使病人病情有一個(gè)不錯(cuò)的恢復(fù)。