很多人都曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷，剛從椅子上站起來(lái)，突然感到視物昏花，身體或外界景物旋轉(zhuǎn)擺動(dòng)，自身站立不穩(wěn)。大家常會(huì)把這種狀態(tài)誤認(rèn)為頭暈，其實(shí)這是眩暈。眩暈跟頭暈是有區(qū)別的，眩暈是天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)，感覺(jué)周圍事物都在左右擺動(dòng)或者是自己在空間內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)。而頭暈是頭暈?zāi)X脹、自己覺(jué)得腦袋不清醒、昏昏沉沉的以及覺(jué)得頭重腳輕。

什么是眩暈？

眩暈分為系統(tǒng)性眩暈和非系統(tǒng)性眩暈。系統(tǒng)性眩暈是眩暈的主要病因，系統(tǒng)性眩暈由前庭神經(jīng)系統(tǒng)病變所致，又可細(xì)分為周圍性眩暈與中樞性眩暈。系統(tǒng)性眩暈也可以稱為真性眩暈，即存在自身或?qū)ν饨绛h(huán)境空間位置的錯(cuò)覺(jué)。

關(guān)于這種錯(cuò)覺(jué)，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，大家曾經(jīng)可能玩過(guò)或見(jiàn)過(guò)大象鼻子轉(zhuǎn)圈這個(gè)游戲，有時(shí)候一不小心轉(zhuǎn)的圈數(shù)多了，起身時(shí)就會(huì)感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)，身子也會(huì)隨之晃來(lái)晃去，這種狀態(tài)很類似“真性眩暈”，原理則是這個(gè)游戲通過(guò)轉(zhuǎn)圈影響耳朵內(nèi)的前庭系統(tǒng)，來(lái)破壞身體平衡感，在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的慣性導(dǎo)致停止旋轉(zhuǎn)后前庭器官仍需要片刻的適應(yīng)期，做大象鼻子時(shí)由于頭是稍微偏向一邊的，所以產(chǎn)生的慣性不是水平的。再加上轉(zhuǎn)完后站起來(lái)瞬間頭部恢復(fù)到正常位置，大腦會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，感覺(jué)世界是向一邊倒的（跟旋轉(zhuǎn)的方向相同），所以身體會(huì)下意識(shí)做出反應(yīng)也倒向一邊。

至于非系統(tǒng)性眩暈常由眼部疾?。ㄑ弁饧÷楸?、屈光不正、先天性視力障礙）、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕?、低血壓、心率不齊、心力衰竭）、內(nèi)分泌代謝疾?。ㄌ悄虿　⒛蚨景Y）、中毒、感染和貧血等疾病引起，發(fā)作時(shí)只有頭昏眼花、頭重腳輕，也可有搖晃不穩(wěn)甚至跌倒，但不會(huì)偏向一側(cè)，也沒(méi)有明顯的周圍環(huán)境或自身旋轉(zhuǎn)感，又稱為假性眩暈。

糖友出現(xiàn)眩暈的原因

糖友出現(xiàn)眩暈的原因有很多，這邊著重和大家介紹以下幾個(gè)：

低血糖

低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可診斷低血糖。低血糖容易出現(xiàn)汗出乏力、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。因此，糖友身邊應(yīng)常備比如口服糖塊、餅干等食物，用于短時(shí)間的快速升高血糖，來(lái)緩解眩暈的癥狀。

糖尿病引起的前庭功能減退

前庭功能減退，主要的癥狀是患者的平衡功能出現(xiàn)紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、腦袋疼、天旋地轉(zhuǎn)、不敢睜眼睛。如果眩暈特別明顯，患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，患者可能會(huì)保持一個(gè)體位，甚至不敢翻身，影響到了正常的工作、生活。有時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)耳朵聽(tīng)力下降、耳鳴，甚至伴有耳朵輕微疼痛的癥狀。在臨床上引起前庭功能減退的因素主要是高血壓，糖尿病，高血脂，供血不足等。

糖尿病前庭神經(jīng)元炎

前庭神經(jīng)炎又稱前庭神經(jīng)元炎，是由于前庭神經(jīng)受損而導(dǎo)致的突發(fā)性眩暈疾病，屬于一種末梢神經(jīng)炎。目前該病病因還沒(méi)有完全明確，但由于患者在發(fā)病前多有上呼吸道感染癥狀，故認(rèn)為該病的病因與病毒感染有關(guān)。其他可能的病因包括細(xì)菌感染、血管性病變以及糖尿病等。流行病學(xué)顯示，該病常發(fā)生于春天及初夏，且有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)家庭成員集體發(fā)病的情況。

糖尿病自主神經(jīng)病變引起的體位性低血壓

糖尿病自主神經(jīng)病變可以引起體位性低血壓，患者從臥位變成站位，或者蹲位變成立位時(shí)，容易出現(xiàn)血壓急劇波動(dòng)，出現(xiàn)一過(guò)性眩暈，黑懵，耳鳴。收縮壓在臥位時(shí)要比直立時(shí)高8毫米汞柱。若安靜站立3分鐘，收縮壓下降＞20毫米汞柱，和（或）舒張壓下降＞10毫米汞柱，就稱為體位性低血壓。糖友如果出現(xiàn)眩暈癥，首先要注意控制好血糖，把血糖控制好是治療糖尿病自主神經(jīng)病變的基礎(chǔ)。

腦血管性眩暈危害大

值得一提的是，因?yàn)檠炤^常見(jiàn)，所以很多人感覺(jué)這并不是什么大病，但其實(shí)有些情況下，它的危害還是挺嚴(yán)重的，比如老人眩暈的時(shí)候?qū)ν饨绲呐袛嗫赡馨l(fā)生錯(cuò)誤，不能夠正常的行走，這樣就很容易出現(xiàn)摔跤，從而導(dǎo)致骨折。還有就是中老年人出現(xiàn)的腦血管性眩暈，這可能是腦中風(fēng)的前兆，危害性大。出血性和缺血性腦血管病均可引起腦血管性眩暈，以后者多見(jiàn)，通常起病均較急。常見(jiàn)類型有迷路卒中、椎動(dòng)脈壓迫綜合征等。

迷路卒中

又稱內(nèi)聽(tīng)動(dòng)脈血栓形成，可由內(nèi)聽(tīng)動(dòng)脈痙攣、閉塞 ，也可由內(nèi)聽(tīng)動(dòng)脈出血所致。急驟發(fā)作的嚴(yán)重的旋轉(zhuǎn)性眩暈，伴有劇烈的惡心、嘔吐、面白、出汗等；可有耳鳴及聽(tīng)力減退，但較輕。

頸性眩暈

也稱椎動(dòng)脈壓迫綜合征。病因可能有頸椎退行性病變、頸肌和頸軟組織病變、頸部腫瘤和顱底畸形等引起椎動(dòng)脈受壓而發(fā)生缺血，導(dǎo)致眩暈；椎動(dòng)脈本身病變?nèi)鐒?dòng)脈粥樣硬化性狹窄和畸形等更易發(fā)病。頸交感神經(jīng)叢受到直接或間接刺激，引起椎動(dòng)脈痙攣或反射性內(nèi)耳循環(huán)障礙而發(fā)病。主要臨床表現(xiàn)是多種形式的眩暈，其發(fā)生與頭部突然轉(zhuǎn)動(dòng)有明顯關(guān)系，常伴有惡心、嘔吐、共濟(jì)失調(diào)等，有時(shí)可有黑蒙、復(fù)視、弱視等，癥狀持續(xù)時(shí)間短暫。

出現(xiàn)眩暈及時(shí)去醫(yī)院

患者出現(xiàn)眩暈以后應(yīng)該到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明引起眩暈的原因，并進(jìn)行對(duì)癥治療。眩暈的患者應(yīng)該多注意休息。若患者沒(méi)有惡心、嘔吐等癥狀，可以進(jìn)食清淡的、好消化的食物，并且應(yīng)該多喝水。若是存在惡心嘔吐，可短時(shí)間內(nèi)暫禁飲食，若吃了再吐會(huì)增加胃部的負(fù)擔(dān)。