你的聽力還好嗎？

這個問題問自己的話，答案可能并不客觀。

日常生活里，你可能一丁點er 的感覺都沒有，無非是別人叫你名字的時候多叫了兩聲。

但把這個問題拋給你身邊的朋友或是同事。他們可能微笑著說：「你有時候就是個聾子。叫八百遍都聽不見。」?????

早在 2019 年的時候，世界衛(wèi)生組織（WHO）就發(fā)布過一組數(shù)據(jù)：全球 11 億年輕人面臨聽力受損。

到今年的 3 月 3 日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布了第一份《世界聽力報告》，該報告稱，目前全球五分之一的人聽力受損，聽力損失影響全球超過 15 億人，其中 4.3 億人聽力較好的耳朵有中度或以上程度的聽力損失。

且該報告明確指出，造成聽力損失的重要原因是「噪聲暴露」。其中，個人音頻設備音量過大是無法忽視的原因之一。

這個原因其實很好理解，特定場景下，我們自己經(jīng)常給自己下黑手，例如：

• 為了蓋過地鐵上的噪音，瘋狂的調(diào)大耳機音量。
• 帶著耳機沉浸式跑步
• 長時間打電話
  ……

為了聽見想聽的，把耳機音量不斷調(diào)高直至蓋過噪音，這就是聽覺掩蓋效應。

聽覺掩蔽效應指人的耳朵只對最明顯的聲音反應敏感，而對于不明顯的聲音，反應則較不為敏感。

而且這種場景并非偶爾出現(xiàn)，而是經(jīng)常出現(xiàn)，一出現(xiàn)就持續(xù) 10 分鐘以上，在這種情況下，聽力損失必然發(fā)生。

當然，聽力減退的風險和遺傳也有一定關(guān)系。

GJB2 基因編碼 Cx26 蛋白，該蛋白參與間隙連接的形成。

間隙連接是細胞間交流的途徑，使細胞之間能相互傳遞特定的離子和小分子物質(zhì)。GJB2 基因如發(fā)生致病突變可產(chǎn)生不正常的 Cx26 蛋白，進而干擾細胞間隙連接的功能，引起內(nèi)耳細胞凋亡、耳蝸發(fā)育障礙，導致耳聾的發(fā)生。

其中突變位點 rs72474224 在我國聽力減退人群中的檢出率較正常人群高，且一般是與輕至中度、遲發(fā)性和漸進性聽力減退有關(guān)。

要想擺脫聽力減退的困擾，給大家支幾個招：

1. 購買使用高保真的降噪耳機，盡量使用帶有低頻提升的耳機。

2. 在嘈雜的公共場所盡量不要戴耳機，因為在嘈雜環(huán)境中，人會不自覺地調(diào)大耳機音量。

3. 遭遇巨大聲響（例如鞭炮）時，記得捂耳朵，避免出現(xiàn)急性聽力損傷甚至暫時性耳聾。

4. 如果需要長時間打電話，盡量使用頭戴式耳機。

5. 避免長時間受到噪音干擾，不要忍受噪音；過嗨的音樂不要聽太久。

你的檢測結(jié)果如何啊？現(xiàn)在618 年中大促進行中，趕緊來測一波吧！??