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來自: 夏季三伏天 > 《保健知識》
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糖尿病飲食的注意事項
1、糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
高血脂有哪些飲食注意事項 - 民眾體檢中心##
高血脂有哪些飲食注意事項 - 民眾體檢中心## 高血脂有哪些飲食注意事項。11、對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽,無...
糖尿病飲食
糖尿病患者的飲食一般以面、米為主,但是,我們比較推薦糖尿病患者的飲食以粗雜糧為主,如麥片、燕麥、玉米面等,因為這些食物中有較多的維生素、無機(jī)鹽,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,...
如何降血糖及十種最佳食物
如何降血糖及十種最佳食物。5.當(dāng)血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果,于吃...
老年人該如何降血糖(三)
老年人該如何降血糖(三) 防治并發(fā)癥:糖尿病人脂肪代謝紊亂,血脂高,動脈粥樣硬化發(fā)展快。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外...
高大全!糖尿病飲食指南
糖尿病飲食指南。糖尿病患者要嚴(yán)格限制白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、各種甜點心、巧克力、含糖飲料如可樂及甜果汁、或者冰淇淋的攝入,因為...
主食是魔鬼,吃的越少,對病情越有利?4個誤區(qū),糖友一定要知道
不少糖友認(rèn)為,米面等主食的主要成分是碳水化合物,經(jīng)過消化吸收后可分解葡萄糖,從而使血糖升高,因此主食要吃得越少越好,甚至不吃。...
【疾病診療】簡單6點,講透糖尿病的飲食管理
【疾病診療】簡單6點,講透糖尿病的飲食管理。主食是人體的主要能量來源,糖友每天的主食可選擇全白米飯、或粗細(xì)結(jié)合的雜糧米飯、面食等...
主食吃多會不會引起糖尿病和心臟問題?控制碳水/纖維比值是關(guān)鍵
簡單總結(jié):谷物纖維攝入量是衡量碳水化合物質(zhì)量的重要指標(biāo),碳水化合物/谷物纖維比值更低和淀粉/谷物纖維比值更低有助于降低冠心病風(fēng)險...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容