已經(jīng)得了發(fā)作性睡病，生活上需要注意什么？

新用戶0470i3EO 2021-07-03

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已經(jīng)得了發(fā)作性睡病，生活上需要注意什么？

發(fā)作性睡病臨床并不少見。目前估計(jì)在人群中的患病率為0.03%～0.16%。男性的患病率稍高于女性。發(fā)病年齡可從兒童時(shí)期到50歲，發(fā)病高峰為青少年時(shí)期。發(fā)作性睡病的患者可導(dǎo)致不同的后果，如無法正常學(xué)習(xí)，不能從事體育活動(dòng)，騎自行車或在馬路上行走時(shí)易發(fā)生車禍。平時(shí)自覺無力或抑郁。

發(fā)作性睡病患者需要合理安排作息時(shí)間，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律的工作和休息，盡量保證夜間獲得充足的睡眠。如有可能可以安排時(shí)間定期打盹，以幫助患者維持比較滿意的醒覺狀態(tài)。由于發(fā)作性睡病的特殊臨床癥狀，多數(shù)患者存在人際關(guān)系、家庭關(guān)系、工作關(guān)系等問題，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可能出現(xiàn)心理障礙。適當(dāng)?shù)男睦碇С趾图胰恕⑼?、領(lǐng)導(dǎo)的理解和幫助可以使其增強(qiáng)治療的信心，緩解抑郁癥狀。

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