有時(shí)候,我們可能會(huì)困惑:“為什么我跟孩子一直聊不來(lái)?是討厭我嗎?還是我說(shuō)的話(huà)、做的事讓孩子不喜歡?”而孩子,他反感的,真的只是我們做的事情或者言語(yǔ)嗎?今天我們來(lái)探討這個(gè)話(huà)題。 我們先來(lái)舉一個(gè)例子,我們回想自己小時(shí)候,或者過(guò)去一段難以忘記的經(jīng)歷,我們還能不能想起:那個(gè)時(shí)候具體是哪個(gè)時(shí)間發(fā)生著什么樣的事情?有哪些細(xì)節(jié)?那些人說(shuō)的話(huà)都是什么?我們能不能都記起來(lái)呢? 或者我再舉我自己的例子,我小學(xué)的時(shí)候曾經(jīng)跟一個(gè)同學(xué)鬧矛盾,我已經(jīng)忘記了當(dāng)時(shí)跟同學(xué)、跟老師各有哪些對(duì)話(huà),以及我和同學(xué)各自做了什么事情。 但是那件事情我記住了什么呢?我可以清楚地記得當(dāng)時(shí)我很生氣,我可以記得當(dāng)時(shí)這件事情處理不公平時(shí)我的憤怒,我可以記得我當(dāng)時(shí)的委屈……那時(shí)候有什么感受,都不知不覺(jué)地印在了我的腦海。 回想起我之前接觸過(guò)的一些案例,有一些孩子跟我聊天,我跟他交流他跟爸媽發(fā)生了什么樣的事情,以及有一些什么樣的對(duì)話(huà),他可能只能記起來(lái)一些,但是,當(dāng)時(shí)他有什么樣的感受,卻都能記得。 比如,有個(gè)男孩小明(化名)跟我說(shuō):“我不太記得當(dāng)時(shí)爸爸說(shuō)了什么話(huà),但是我當(dāng)時(shí)就是非常生氣,我好苦惱,我不明白爸爸為什么就是這么不理解我。那天跟他們吵了之后,我真的好迷茫,我不知道將來(lái)怎么辦,我好擔(dān)心……” (以上情節(jié)來(lái)源于真實(shí)故事改編,內(nèi)容純屬虛構(gòu),如有雷同,純屬巧合 ) 從小明的言語(yǔ)中,我們可以看到,這一段經(jīng)歷中,他有生氣、苦惱、迷茫、擔(dān)心等等感受。然而,關(guān)于當(dāng)中的言語(yǔ)、行為、事情,他卻只能記住一點(diǎn)點(diǎn)。 為什么呢?因?yàn)槁?tīng)到言語(yǔ)、看到行為、觀(guān)察事情等等,都是來(lái)源于我們的意識(shí),從而形成一段記憶。這段記憶大部分會(huì)被我們意識(shí)中其他的想法、雜念等等沖刷掉,于是,我們可能只記住了一些對(duì)我們影響較大的言語(yǔ)、行為、事情。 但是,感受卻是不一樣的,它來(lái)自于我們的潛意識(shí),可能我們的意識(shí)不會(huì)刻意去記住它,但是,我們的身體卻記住了。當(dāng)我們遇到類(lèi)似的事情,或者有人提起那段回憶,當(dāng)時(shí)的感受可能又會(huì)浮現(xiàn)出來(lái),而我們卻可能覺(jué)得意外。 這也便是我們有時(shí)突然內(nèi)心不舒服、突然情緒不好的原因之一,喚起我們情緒的,也許是一些言語(yǔ)、一些聲音、一些景象。而在多年前,或者不久之前,這些類(lèi)似的言語(yǔ)、聲音或者景象曾經(jīng)傷害過(guò)我們,讓我們當(dāng)時(shí)有了一些不好的感受,進(jìn)而引發(fā)了我們的情緒,這些感受,早已偷偷地藏在我們的內(nèi)心世界,當(dāng)類(lèi)似的情景再出現(xiàn),它就浮現(xiàn)出來(lái)。 在心理學(xué)中,有一個(gè)名詞叫做“印痕”,它可以來(lái)解釋這個(gè)現(xiàn)象。我們常聽(tīng)到的“創(chuàng)傷”,也跟感受有關(guān)。這些知識(shí)我們今天就不展開(kāi)了,想要了解的伙伴可以關(guān)注我更多的分享。 我們常說(shuō)要給人一個(gè)好的“第一印象”,現(xiàn)在大家應(yīng)該明白為什么了,那是因?yàn)?當(dāng)我們第一次見(jiàn)到一個(gè)人的時(shí)候,這個(gè)人給我們的感受如果是好的,我們的身體便記住了,而且因?yàn)槭堑谝淮?,?huì)記得更深。 那么,當(dāng)我們下一次再遇到他的時(shí)候,我們的身體又會(huì)把當(dāng)時(shí)的感受浮現(xiàn)出來(lái),我們繼續(xù)感覺(jué)到好的感受,于是,我們和這個(gè)人的相處會(huì)更加融洽和順暢。 應(yīng)用到我們的家庭教育中,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)了:有時(shí)候孩子很生氣,我們問(wèn)孩子為什么,是因?yàn)槲覀兊哪木湓?huà)?還是哪件事?而孩子說(shuō)不出來(lái),我們可能以為孩子在無(wú)中生有,事實(shí)上,只是因?yàn)檫@是人的規(guī)律:事情容易忘記,但感受身體會(huì)記住。 孩子不會(huì)記住你說(shuō)的話(huà),但他記得那時(shí)的感受。因此,當(dāng)我們和孩子相處的時(shí)候,需要更多去照顧孩子的感受。說(shuō)什么話(huà)、做什么事不是最重要的,重要的是,孩子的感受是怎么樣的。 同樣的一句話(huà),出自不同人的嘴,可能給人的感受都是不一樣的,為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)槊總€(gè)人說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)、心境、情緒是不一樣的,于是給人的感覺(jué)自然就不一樣。 在溝通心理學(xué)中,有一個(gè)著名的“55387”法則,即人與人的溝通效果中,語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)占了55%,儀容儀表占了38%,而語(yǔ)言?xún)?nèi)容僅僅占了7%,可見(jiàn)我們說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)的重要性。 有些家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn):“同樣的一句話(huà),其他孩子反應(yīng)還行,而我的兒子聽(tīng)了就不舒服了,這是孩子的問(wèn)題吧?” 我們?cè)囅胍幌?,有沒(méi)有哪個(gè)孩子是完全相同的?孔子有一個(gè)經(jīng)典的教育智慧叫做“因材施教”,孩子是什么樣的不重要,重要的是,在我們的影響下,他最終變成了什么樣的人。 “感受”似乎容易被人忽略,但是,它卻不知不覺(jué)地影響著我們的生活,影響著我們和孩子的相處,只有我們更多地觀(guān)察自己和他人的感受,才能讓自己和他人過(guò)得更加舒服。 |
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來(lái)自: 長(zhǎng)沙7喜 > 《父母課》