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#形意拳# 形意拳與心意六合拳 我雖是形意拳練習(xí)者，但一直很喜歡心意六合拳。我學(xué)的是河北大架，在形意拳當(dāng)中屬于動(dòng)作比較大的。所以，心意六合拳的大開大合也讓我覺得賞心悅目。 剛開始學(xué)形意的時(shí)候，啥也不懂，從外形上看，只覺得和心意六合拳是完全不同的兩個(gè)拳種。直到近年練拳，才恍然大悟，他們的內(nèi)核確實(shí)是一致的。 從入門來說，心意六合拳大開大合，勁路更明晰，也更容易順手。而形意拳勁路稍微有點(diǎn)復(fù)合和復(fù)雜，動(dòng)作幅度又較小，不容易找到感覺。 但是，如果練形意拳，練不出心意六合拳中有的各種拳勁，那么就可以判定可能沒練到位。 舉個(gè)例子，劈勁，在心意六合拳中，幾乎是舉過頭頂，然后一劈到地，幅度超大，動(dòng)作單一且明晰。而在形意拳當(dāng)中，主要在劈拳中練，演變成了小幅度的向前下劈，并且復(fù)合了一個(gè)起鉆落翻的勁。很多人練的是向前推勁，作為劈拳的其中一種練法也沒有錯(cuò)，但是前提是，要有其他的式子，把向下的這個(gè)劈勁練出來，不然就丟了任何傳武中都很重要的劈勁。 劈拳中還藏了一個(gè)鷹捉勁，就是劈拳定式后，往下抓的那個(gè)勁，并且像壓彈簧一樣壓縮軀干，彈簧一放松，鉆拳就出去了。而在心意六合拳中，鷹捉有單練的一式。 心意六合拳中，刮地風(fēng)幾乎每個(gè)式子中都有。而形意拳中，沒有明顯的動(dòng)作。劈拳定式后起鉆，后腳并過來懸起，如果沒有提胯，如果沒有腳勾起來并且懸空下抓的勁，恭喜你，那么這個(gè)隱含的暗腿的勁又丟了。 所以可以看出，形意拳和心意六合拳中的勁給隱含了，外形都很難看出，式子也給精簡得更抽象了，但是如果因?yàn)槭阶由?，且外形看不出來就沒練到的話，那就真練不出功夫了。   |
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