其中一道美食很受歡迎,這道菜就是香菇炒青菜,那么今天我們將以青菜和香菇為主要原料,與大家分享青菜炒香菇的升級(jí)版青菜香菇。這道菜的制作過程非常簡(jiǎn)單,做法非常特別。所以我們?cè)谶@里就不再多說閑話了,下面我們來看看這道超下飯的青菜香菇肉末做法教程。 【肉末炒青菜】 配料:青菜,香菇,蒜,姜,蔥,食用油,雞胸肉,食用鹽,生抽,蠔油,水淀粉。 【制作步驟】 準(zhǔn)備一把青菜,8個(gè)香菇,一塊雞胸肉,這就是我們制作青菜香菇肉末所需的主要原料。主料準(zhǔn)備好后,再開始準(zhǔn)備料頭,大蒜五瓣,姜一片,蔥一根。布料也做好了,我們開始準(zhǔn)備調(diào)味料,適量食用鹽、適量生抽、適量蠔油、適量食用油、1/3碗左右的水淀粉。一只盛水淀粉的碗,我們平時(shí)用來吃米飯的碗就可以了。 先把準(zhǔn)備好的青菜放入一個(gè)大盆里,然后加入沒過青菜的清水,輕輕洗凈一兩次,然后放入盤中,控干水分。蔬菜洗好后,我們先把香菇處理一下,把香菇洗一遍,然后切成片,將香菇切成片,放入盤中。 將我們備好的蒜頭取出來,拍一下,然后切碎放入碗中,生姜洗凈,去皮切片,切粒,蔥洗凈,切成小片,放入小碗中。 雞胸肉先將雞胸肉泡一下解凍,然后先切成片,再切成絲,最后做成雞肉末,把雞肉末放在小碗中備用,我們?cè)賮硖幚砥渌牧稀?br> 燒1/3鍋開火,然后將青菜放入鍋中焯水一次,焯水至斷生,撈出,然后放到盤中控干備用。冬菇也要放入水中焯一遍,香菇泡斷后放入盤中。 再次起鍋燒油,倒入少許食用油即可,然后將我們剁好的雞塊放進(jìn)去炒,炒至雞肉變色,加入切好的蔥姜蒜炒香,再放入炒至雞肉變色,加入切好的蔥姜蒜炒香,再放入適量的生抽,蠔油炒勻,再加適量的蔥姜蒜炒香,再放入適量的生抽,蠔油炒勻,再加適量的生抽,蠔油炒勻,再加適量的生抽,蠔油炒勻,再加少許蔥姜蒜末,攪拌均勻即可。 將我們焯過水的青菜鋪在盤子底,鋪平,薄一點(diǎn),再將炒好的香菇肉末放在青菜上。一道很可口的青菜香菇肉末就這樣做完了,看起來很好吃嗎?想要什么就趕快準(zhǔn)備好食材,試試吧。 【秘訣】 制作青菜冬菇時(shí)要用大火快炒,這樣炒出的香菇滑嫩爽口。 青菜在焯水的時(shí)候可以放一些食用鹽和食用油,這樣會(huì)讓它保持比較好看的顏色。 香菇不必焯水過久,只是在剛斷生后撈出來。 |
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