精白米在加工時丟失了不少營養(yǎng)素,比如大家都知道的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和膳食纖維。 但還有一類白白丟失的重要成分可能很多人不知道,這就是大家不太熟悉的米糠脂肪烷醇。 衛(wèi)計委2017年第7號公告,將米糠脂肪烷醇列入了新食品原料。 米糠脂肪烷醇 Rice bran fatty alcohol 米糠以及某些其他植物的表皮、胚芽和籽粒中天然存在高級脂肪烷醇,為稻米等作物加工的副產(chǎn)品。衛(wèi)計委推薦的食用量≤300毫克/天。 由于未對嬰幼兒及孕婦的食用安全進行評估,因此,嬰幼兒及孕婦不宜食用。 高級脂肪醇都是不溶于水的白色蠟狀固體。飽和一元醇中12個碳原子以上的稱為高級脂肪烷醇。20個碳原子以上的又稱特長鏈醇,來源自米糠的米糠脂肪烷醇就屬于特長鏈醇。 高級脂肪醇在動物和植物中的蠟中均有分布。蠟是高級脂肪酸與高級脂肪醇形成的酯。以米糠為原料取得米糠蠟,再經(jīng)皂化水解得到米糠脂肪烷醇。 多種高級醇一般在植物或動物體內(nèi)共存。米糠脂肪烷醇主要成分是二十八碳脂肪烷醇、三十碳脂肪烷醇和三十二碳脂肪烷醇,簡稱為二十八烷醇、三十烷醇和三十二烷醇,甚至“烷”字也可省略。 高級脂肪醇在以米糠為原料之前,主要是從甘蔗副產(chǎn)物蔗蠟中提取。不經(jīng)分離直接應(yīng)用的多種高級脂肪烷醇混合物,叫普利醇Policosanol,實際上是以二十八烷醇為主。 二十八烷醇 Octacosanol 二十八烷醇是國際上公認的一種具有緩解體力疲勞的物質(zhì),別稱蒙旦醇。它在棉油蠟、玉米胚芽油蠟、亞麻蠟、松子果殼蠟、菜子油蠟、甘蔗蠟、蟲白蠟、蜂蠟、碗豆葉蠟等動植物蠟中含量都較高,在高粱蠟中也不少,因此也叫高粱醇。 最早是在1937年,它就由美國伊利諾依大學(xué)運動健康研究所從小麥胚芽油中提取出來。因發(fā)現(xiàn)有治療人體生殖障礙疾病的作用,引起了業(yè)界的關(guān)注。從1949年開始,該研究機構(gòu)歷時20年時間測試,確定了二十八烷醇具有促進人體生理功能的積極效用。主要功效歸納為:
尤其是其降低膽固醇的作用可與阿伐他汀相媲美,且沒有肝臟副作用??梢种频兔芏戎鞍祝↙DL)的氧化,減少導(dǎo)致動脈硬化的泡沫細胞,顯著降低血栓素的水平,阻止血栓形成。 適量服用含有二十八烷醇飲料的運動員,血脂代謝水平明顯改善,能延緩運動疲勞,顯著提高運動能力。根據(jù)實驗觀察,每天口服量大約0.5mg即可增強體力和耐力。日本油脂株式會社報道,每人每天口服0.2mg即能達到消除疲勞的目的。而用于治療的量為每天5mg。 由于二十八烷醇是人體天然固存的,具有極高的食用安全特點,其安全性比食鹽還高。況且攝入量很少,人體每日只需攝入少量即能起到調(diào)節(jié)生理功能的作用。 二十八烷醇作為一種新型功能性食品添加劑,早在20世紀80年代中后期就開始走向市場。目前已經(jīng)在保健品、運動營養(yǎng)食品、膳食補充劑、化妝品、藥品和動物飼料等中廣泛應(yīng)用,以飲料中的應(yīng)用最多。國外的品種比較豐富,相對來說國內(nèi)產(chǎn)品還在起步階段。 三十烷醇 Triacontanol 俗稱TA,也是以酯的形式存在于天然蠟中。蜂蠟中含量最高,約占70%,故又稱蜂花烷醇、蜂花醇。它在米糠蠟中含量不亞于二十八烷醇,高達約40%。 三十烷醇是天然的植物生長調(diào)節(jié)劑,可促進植物的生長,增加干物質(zhì)的積累、增加葉綠素的含量、提高光合強度、增強代謝酶的活性。農(nóng)業(yè)上用作葉面噴灑,增加花蕾數(shù)、座果率及千粒重。 ![]() 它對動物的作用表現(xiàn)為:
對人畜未發(fā)現(xiàn)有任何毒害作用。 三十二烷醇 Dotriacontanol 俗名蟲蠟醇,名字暴露了它的主要來源。 可作水蔬保鮮劑,噴涂于表面抑制水分蒸發(fā),減少失水。冶金等行業(yè)用作潤滑劑、脫模劑和上光劑??芍瞥杀砻婊钚詣米骰瘖y品原料。 食用后對人體也有較弱的與二十八烷醇、三十烷醇類似作用。 ![]() 普利醇 Policosanol 國內(nèi)批準米糠脂肪烷醇為新食品原料之前,普利醇是作為降膽固醇藥品進口的,用于高脂血癥患者。普利醇,或稱多廿烷醇,是以二十八烷醇為主的混合高級脂肪烷醇。 ![]() 比如古巴達爾瑪公司生產(chǎn)的多廿烷醇片(PPG),商品名為唄唄嘿,原料來自甘蔗副產(chǎn)物。不僅含二十八烷醇、三十烷醇、三十二烷醇,還含二十四烷醇(木焦醇)、二十六烷醇(蜜蠟醇)等。 ![]() 含有米糠脂肪烷醇的食品和保健品,在美國、日本、臺灣省等地早有銷售。米糠脂肪烷醇除了生產(chǎn)飲料,最多的產(chǎn)品可能是壓片糖。壓片糖并非糖果,是加工成片劑的一類保健品形式,又稱粉糖或片糖。 ![]() ![]() 我國是米糠蠟和蜂蠟的主產(chǎn)國,資源豐富。目前大部分米糠蠟未深加工成脂肪烷醇,而是替代部分石蠟、蜂蠟、小燭樹蠟等工業(yè)蠟,用于鞋油,地板蠟,汽車、皮革、儀器和家具的上光,以及油墨、顏料、復(fù)寫紙、高光紙、打印材料等方面。 ![]() 如今有了新的出路,大有開發(fā)前景。各地米糠脂肪烷醇有風(fēng)起云涌之勢,最大的生產(chǎn)企業(yè)在浙江省湖州。 ![]() |
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