多種類型的腎病都會用到糖皮質(zhì)激素來進(jìn)行治療，腎臟病患者們最常用的是中效激素，包括潑尼松、潑尼松龍、甲潑尼龍這幾種，就是常用的強(qiáng)的松、甲潑尼龍。

激素可以抑制炎癥反應(yīng)，避免腎組織損傷，同樣，激素也具有比較多的副作用（不良反應(yīng)）。但只要進(jìn)行規(guī)范治療，按照醫(yī)生指導(dǎo)合理使用激素，激素的正作用肯定是大于副作用的。那腎臟病患者們該如何面對激素的這些副作用呢？下面就來談?wù)劶に氐乃淖谧铩?/p>

一、變胖變丑

使用激素后，大家最直觀的反應(yīng)就是：變胖很多！這是因?yàn)榧に貢碳な秤?，吃的多自然就會胖。腎臟病患者們要適當(dāng)控制一下食欲，少吃多餐，飲食均衡。除了變胖，激素對皮膚也有影響，有些腎臟病患者可能會長一些痤瘡、皮膚變得粗糙等，嘴巴上邊還會長一圈淺淺的胡須，汗毛也變多了。但是不用擔(dān)心哦，有人在激素減量的時(shí)候外表就慢慢開始恢復(fù)，有的人則是激素停用后一段時(shí)間開始恢復(fù)，有一定的個(gè)體差異。相對于外貌暫時(shí)的改變，病情康復(fù)才是更重要的！反過來想想，經(jīng)歷過自己變丑的樣子，又變美、變帥回去，不也是一種失而復(fù)得的驚喜嘛！

二、精神亢奮、失眠

這是比較惱人的一個(gè)癥狀，夜深了還處于比較亢奮的階段，怎么也睡不著，要么就睡著了很早就容易醒來?？朔撸梢约訌?qiáng)體育鍛煉、減少白天睡眠時(shí)間、睡前泡個(gè)腳、喝杯熱牛奶、看一些讓你昏昏欲睡的書，試試這些辦法。如果腎臟病患者有什么好辦法，也可以在文末留言哦，說說自己的經(jīng)驗(yàn)，和大家分享！如果失眠已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的生活，可以找醫(yī)生給自己使用一些輔助睡眠的藥物，安定這一類的藥物腎臟病患者是可以用的。

三、骨質(zhì)疏松

激素對骨代謝的影響非常大，會造成如骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死甚至骨折等嚴(yán)重后果。使用2.5～7.5 mg/d的潑尼松或其等效藥物時(shí)，即可導(dǎo)致骨折風(fēng)險(xiǎn)上升。在接受長期糖皮質(zhì)激素治療的患者中，多達(dá)30%～50%的患者會發(fā)生骨折！

雖然在接受激素治療的患者中骨質(zhì)疏松非常常見，但腎臟病患者們也不需要擔(dān)心哦，激素導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也是有條件的。短期內(nèi)大劑量使用激素，不會導(dǎo)致嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。只有大劑量、連續(xù)使用到一定時(shí)間或累積達(dá)到一定量，再繼續(xù)大劑量使用激素時(shí)才會發(fā)生。醫(yī)生會根據(jù)腎臟病患者的病情來選擇激素的用量，腎臟病患者自己不要隨意增減哦！

腎臟病患者們要注意補(bǔ)充鈣及維生素D，可以服用一些鈣片、維生素D制劑。飲食上多食用含鈣豐富的食物，如牛奶、豆腐、帶刺小魚等。平時(shí)多曬曬太陽，促進(jìn)維生素D的生成。此外，運(yùn)動(dòng)也有助于增加骨密度哦，但注意適度。

四、視力的影響

激素可以導(dǎo)致眼部疾病，如青光眼、白內(nèi)障。因此眼科通常建議長期使用激素的患者，需要每2個(gè)月進(jìn)行眼科檢查。一旦發(fā)生了高眼壓或白內(nèi)障，需要逐漸減量或停用糖皮質(zhì)激素，并根據(jù)眼壓水平局部給予降眼壓藥物控制眼壓。

說了這么多，就是希望腎臟病患者們可以理性對待激素治療，雖然可能出現(xiàn)的副作用有些磨人，但肯定是利大于弊的。祝每一位腎臟病患者都可以縱有疾風(fēng)起，人生依精彩！