“冬三九、夏三伏”是我們多數(shù)人難熬的季節(jié)，特別是對于濕熱體質的人群更是希望“三伏天”快快過去、早起結束。但是，希望歸希望，生活還得繼續(xù)，工作還得努力。只要我們在三伏天應對措施準備充分，輕松度夏也不是難事。今天，我就防治中暑所用藥物，怎么選藥，針對不同的癥狀又怎么搭配相關的藥物給大家提個醒。

首先，我們要順應大自然規(guī)律，在起居上，像黃帝內經所講，在天地之氣相交、萬物華實之際，“夜臥早起，無厭于日”，保持良好的心情；在飲食上，以清淡新鮮、適當補充蛋白質為主，當然，對于慢病人群那就需要因人而異了。

今年的三伏天，一般認為從7月11號開始，經歷初伏、中伏、末伏，到8月19號結束。三伏天里中暑的發(fā)生率還是比較高的。以下幾個問題應早早知曉喲！以防悲劇的發(fā)生

第一，三伏天暑濕季節(jié)出現(xiàn)的頭痛頭昏，鼻塞流涕，惡心嘔吐，腹痛腹脹腹瀉，甚至發(fā)熱等癥狀，我們一般就認為是“暑濕感冒”了，也可以稱為“胃腸型感冒”，其發(fā)病的機理是“內傷濕滯，外感風寒”

第二，對于預防和治療輕、中度暑濕感冒，我們往往首選“藿香正氣”，但它品種眾多，比如有藿香正氣水、藿香正氣滴丸、十滴水、藿香正氣膠囊、藿香正氣顆粒等。但需要注意的是，其中，“藿香正氣水”和“十滴水”含有輔料乙醇（酒精），所以，對于酒精過敏、駕駛汽車或者高空作業(yè)者不能選用，可以選用其他不含酒精的膠囊等劑型

第三，對于“頭痛頭昏，發(fā)熱，鼻塞”比較明顯者，可以按以下組合服用治療：對乙酰氨基酚片+“藿香正氣”+金銀花露（屬于非處方OTC口服藥），在用法用量上，飯后服用對乙酰氨基酚片，而且不宜過量

第四，對于腹瀉次數(shù)比較明顯者，可以按：藿香正氣+補液鹽+益生菌，需要注意的是，益生菌需要飯后半個小時后服用，而且需要溫開水送服

第五，三伏天，家庭可以備用的防暑產品，除了“藿香正氣”外，還有人丹，六合定中丸，保濟丸等等

第六，“藿香正氣”除了內服外，還可以稀釋以后外用涂抹或摖洗，比如對于皮膚瘙癢癥，外痔外洗，肛周濕疹等

第七，對于中暑比較嚴重者，比如，血壓下降，胸悶心慌，汗出明顯，神志不清等，需要急救或者去醫(yī)院處理！