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      成年人的世界里,沒有安全感。

       云說職場 2021-07-17

      老王最近升職了,坐在一間寬敞明亮的辦公室里,別提有多得勁了。

      過了兩天,老王感嘆,空蕩蕩的辦公室,就像自己空蕩蕩的心,沒著沒落的,很不是滋味。

      我問老王:是不是孤獨求敗的感覺?

      老王回我:孤獨,但不求敗。

      我追問:那是一種什么感覺?

      老王說:就是少了一種東西,是什么呢?對,是安全感。

      我不禁感嘆,安全感原來是我們無論長到幾歲,取得多大成績,都無法拒絕的課題啊。

      小時候,不怕沒錢生活,安全感是父母給的。

      成長中,不怕戰(zhàn)亂饑荒,安全感是國家給的。

      長大了,誰能給我們安全感?要向誰索要安全感呢?

      1

      研究生畢業(yè)找工作的時候,面臨擇業(yè),焦慮、不安、彷徨,又心存恐懼,就好像終于有人將你從象牙塔里推了出去。

      從此要獨自承擔一切壓力和責任,終于一個人走進了那冰冷的夜。

      一心想要留在西安,找國有企業(yè),年薪10萬。按照當時的想法,留在家里是安全的,國企穩(wěn)定是安全的,年薪十萬是安全的。

      然而,找所謂的安全感卻不是一件容易的事情。尤其當這三個條一起擺出來,工作就找的異常艱難。

      眼看著同學們一個個都找到了自己心儀的東家,著急將自己賣出去的我,手里一個offer也沒有,那種不安的感受,仍然歷歷在目。

      心一橫拿了華為的offer保底,現在想來也是太不厚道了,可能有人因為我這樣的意念,從此與自己理想的工作擦肩而過。

      然后,天天跑招聘會,心想,只要拿到心儀offer,就有安全感了。

      在畢業(yè)將到未到之時,終于順利拿到了offer,雖然不是國企。

      即將入職時,有欣喜,也有擔憂。

      不知道自己是不是能夠勝任工作崗位的要求?不知道自己這個選擇是否正確?不知道在這個跑道上能否實現財務自由?

      工作以后,你會看到身邊永遠有比你優(yōu)秀的同事,而且還異常努力;也會看到與你同期畢業(yè)的同學,一個個都升職加薪了,而自己還在原地打轉;更會看到那些不務正業(yè)的同事,靠著副業(yè)日子過的風生水起。

      努力、跳槽、搞副業(yè),卻發(fā)現,越來越焦慮不安了。

      沒有工作不安,找到了工作也不安。

      沒談朋友不安,談了朋友更不安。

      沒結婚的不安,結婚的還是不安。

      有了小孩不安,沒有小孩依然不安。

      到底是誰奪走了我們的安全感?

      2

      或許我們從小就習慣了競爭。

      努力上最好的學校,畢業(yè)了找最好的工作,結婚找最好的對象,有了小孩又要送小孩上最好的學校。

      因為我們從小就知道資源稀缺,要想獲得高質量的資源,必然要付出加倍的努力,要努力比別人更優(yōu)秀、更拔尖、更出色。

      人生,就像是一個人的戰(zhàn)場,我們永遠要馬不停蹄的向前奔跑。

      我印象很深,高三的一個周天,終于可以休息了,那天睡的很深很沉,睡到日上三竿,一覺醒來發(fā)現宿舍一個人都沒有。

      那時心里又氣又惱,接著睡吧別人都去自習室了,起床學習吧但依然很困。在這種比較進步的心理作祟下,回到了教室,做題做到睡著,睡覺也要睡在教室。

      工作了以后,一會兒有人說同齡人都年薪百萬了,一會兒說你沒有副業(yè)就落伍了,一會兒說那些會寫作的人都月入5萬了……

      這些吵鬧的聲音,時刻都在攪擾著我們的美夢,干擾著我們手頭正在做的事情。

      我們太容易受他人的影響,越來越不能按照自己的節(jié)奏成長。

      剛學習寫作就想要寫出10萬加的文章,剛學習畫畫就想要成為著名畫家,剛學習編程就想要開發(fā)出一款稱霸天下的軟件,剛參加工作就想要擁有一套三室一廳的大房子。

      我們很難做到心無旁騖,無論是上學時心無旁騖的睡覺,還是工作后心無旁騖的做事。

      我們牢記人生就是一場馬拉松這樣的理念,不敢放松警惕,不敢稍有懈怠,生怕一不小心,就被別人拋在了身后。

      于是,我們努力跑、用心跑、一直跑,直到再也停不下來。

      我們追求快、準、狠,變得越來越浮躁,越來越不安。

      我們擁有的東西,不知道明天是不是還會擁有。

      我們追求的東西,可能很快就被旁枝末節(jié)沖破。

      世界變化太快,我們再也無法停下來好好休息與生活,再也找不到在田間地頭耕作時的踏實與滿足,再也到達不了自己內心的寧靜與恬淡。

      心理學家馬斯洛說:安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,特別是滿足一個人現在和將來各種需求的感覺。

      而我們的需求總是變化的太快太快。

      3

      要承認的是,本就沒有安全的人生,每個人都會面臨自己的人生課題。

      正是因為這些不安,我們才努力一點點突破自己,擴展自己,慢慢向上生長,慢慢變得更加強大。

      每個人的人生都是現場直播,如果想要精彩的劇情,就無法坦然擁抱安全感。

      今天看到明天,明天看到后天,后天看到大后天,在這種有序的日子里,也失去了驚喜,不是嗎?

      我們以為,獲得了工作上的認可,家庭上的溫暖,事業(yè)上的成功,得到老板、對象、父母的認可,就是有安全感了。

      但其實向別人要安全感,永遠也是不會獲得安全感的,這無異于緣木求魚。

      韓梅梅在《永遠不要找安全感》一書里說,人生,本不安全,每個人都焦慮,每個人都有自己無法解決的問題。如果一個人能夠勇敢一點,正確的看待得到與失去,那他就不會時刻需要安全感。

      趕快醒悟,沒有什么東西是永遠屬于你的,對生活當下的感知才是最珍貴的。

      奔跑的時候,也不要忘記,適時的停下來,休息一下,調整自己,享受生活。

      因為人生并不是什么馬拉松,人生只是一場接力賽,即使輸掉了這場接力,在下一場接力里,我們還是有希望的啊。

      4

      雖然,人生本就不安,但還是應該給自己的心留有一方棲息之地。

      擴展自己的能量圈。

      建立自己的能量圈,做個發(fā)光的小太陽。

      當自己的能量圈越大的時候,我們所能應對和應變的事情就會越多,無論是物質層面,還是精神層面。

      擴展自己能量圈的最關鍵問題就是,接受自己,悅納自己。

      找到自己的節(jié)奏感。

      每個人的成長路徑都是不一樣的,有人含著金湯匙出生,有人年少成名,有人老來發(fā)跡。

      我們感到不安,很多時候是自己給自己套上的枷鎖。

      有人30歲了已經進入了企業(yè)管理層,而我們三十歲還在基層;有人30歲了已經結婚生孩子了,而我們還沒有對象。

      有人22歲就畢業(yè)了,但等了6年才找到好工作;奧巴馬55歲就退休,川普70歲才開始當總統(tǒng)。

      世界上,每個人本來就有自己的時區(qū),每個人都有自己的人生節(jié)奏,《德米安:彷徨少年時》里說找到自我,為自己而活。

      說到底,這個世界并不像是一個流水線加工廠,每個人的幸福都一模一樣。

      沒有財富,也可以活的自由;沒有絕美姿色,也可以活的漂亮;沒有不世的才華,也可以的活的精彩。

      世界是多元的,每個人都是渺小的,我們沒有那么多觀眾,得到的不沾沾自喜,失去的不斤斤計較,對未來坦然面對,接納焦慮,掌控好自己的節(jié)奏感。

      抱有一顆好奇的心。

      這個世界,永遠都不會按照你的設想運作。

      你想要掌控一切,其實那只是一個美麗的泡沫,風一吹就破。

      與其如此,不如放下自己對世界掌控的執(zhí)念,換做一顆對世界的好奇心。

      一旦事情發(fā)生,順便探索一下我們身上還有的可能性,萬一收獲了驚喜呢?

      列出不確定性清單。

      面對不確定性列出一個清單,按照清單逐一去解決和消化。

      很焦慮的時候,就給自己列清單。

      工作上遇到的困難,感情上遇到的挫折,生活上遇到的坎坷,我都一一記錄下來,然后對著這個清單,看看我該如何解決。

      這樣我就將問題分成了三類:我能改變的,我不能改變的,我要花費很長時間才能改變的。

      對那些需要花費很長時間才能改變,或者不能改變的東西,我就改變自己的心態(tài)。

      不妨將眼光放長遠。

      問問自己,五年后這個事情還是事情嗎?

      有時候遇到困境,我就這么問自己,也回憶自己過去所有經歷的艱難困境,發(fā)現再過五年以后,我甚至都想不起那些困局中自己的掙扎與難過了。

      有些想起來的事情,我會覺得當時的事情根本就不是個事情啊。

      有人說,這樣做就是孔乙己心態(tài),忽略眼前的事情,是鴕鳥心理。

      但是怎么說呢,人有時候就是不能太過較真,忽略和放長線也是一個人生智慧。

      總之,世界是自己的,你怎么看待這個世界,你就會擁有怎樣的世界。

      推薦:人與人之間,需要保持一份安全距離。

      上篇:《令人心動的offer》:不懂團隊管理,難怪你會失敗。

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      生活,可以很有意思。

      作者小云:

      管理學碩士,企業(yè)中層。

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