枸杞是一味常見的藥材，除藥用外，還可用于泡水、熬湯、可以加工成糕點(diǎn)、飲料、保健品等。那么，2019年枸杞多少錢一斤？泡水喝的正確方法是什么？

一、2019年枸杞多少錢一斤？

枸杞的產(chǎn)地和品種較多，目前市場上沒有統(tǒng)一的價(jià)格，2019年的價(jià)格在30～70元/每斤不等，品質(zhì)一般的小顆粒在20-30元/每斤，品質(zhì)好的大顆粒在60-80元/每斤，市場上以寧夏、青海、新疆等地枸杞居多。此外，黑枸杞的價(jià)格略貴一些，目前野生黑枸杞市場價(jià)為150～250元/斤不等，人工種植的價(jià)格則會(huì)便宜一些，在75～125元/公斤不等。

注：以上價(jià)格僅供參參考，具體以購買時(shí)當(dāng)?shù)氐氖袌鰞r(jià)為準(zhǔn)。

二、枸杞泡水喝的正確方法是什么？

1、常規(guī)泡法

先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可；將涼水沖洗后的枸杞放入杯中，再用開水沖燙一下；接著將用開水沖燙后的枸杞子放入杯子中，倒入開水浸泡；待水溫適宜時(shí)候即可飲用。

2、枸杞菊花茶

把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火、養(yǎng)肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護(hù)肝臟、明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。

3、枸杞大棗茶

泡茶時(shí)，放入和田大棗，大棗有補(bǔ)益氣血、健脾的功效。兩者搭配使用，有補(bǔ)精益血、美容養(yǎng)顏的功效，適合女性長期飲用。

4、黨參枸杞茶

把黨參和枸杞放在一起泡水。黨參最好選用年份長的。黨參有補(bǔ)中、益氣、生津的功效。兩者搭配食用，有補(bǔ)充元?dú)?、增加免疫力、延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。

5、枸杞?jīng)Q明茶

將決明子和枸杞一起泡水。決明子有清肝明目、潤腸通便的功效。兩者搭配使用，有保護(hù)眼睛、降脂降壓、減肥消積的作用。適合長期熬夜，三高，身體肥胖者飲用。

6、山楂枸杞茶

把枸杞和山楂放在一起泡水。山楂有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的功效。兩者搭配使用，有助消化、減肥消積的作用。適合消化不良、身體肥胖者飲用。

7、枸杞杜仲茶

把枸杞和杜仲放在一起泡水。杜仲性味平和、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨。兩者搭配使用，有補(bǔ)腎益氣、強(qiáng)膝健腰的功效。適合腰膝酸軟、渾身乏力者長期飲用。

枸杞的功效與作用頗多，正常人適量食用有益于身體健康，過量食用容易上火。此外，外感濕熱、脾虛泄瀉者慎服。