各位讀者老爺好，今天咱們繼續(xù)來說一下臺球干貨。

　　今天給大家?guī)淼氖浅Ｒ娋毲蛐未蠛霞Ｖ饕獌?nèi)容講解如何練，一天該練多少個，練這個球形的效果，以及目的。

上一期呢我們講到，一個新手系統(tǒng)訓(xùn)練兩個月可以吊打十年球齡臺球愛好者，很多人不信。

這個我真沒開玩笑，我也帶過不少的愛好者。如果真的靜下心來練球，效果真的是立竿見影。

效果是最好的證明，有條件的，可以嘗試一下每天堅持拿個三四個小時出來，練一下以下球形，實戰(zhàn)準度有沒有提升？實踐會告訴你。

好了，話不多說，開始正題。

一、五分點練習(xí)

五分點毫無疑問是臺球界公認的最合理的練習(xí)球型。

　　基本職業(yè)球手每天也要打五分點，但是他們打主要是為了找手感，相當于打籃球運一下球一樣。

　　而我們練，該怎么練呢？練這玩意的目的是什么？

　　咱們先說我怎么練，練的時候最好是拿巧克，打個印記，然后再對著打。

　　一開始練肯定是要練中桿的，多打多想，別一門心思的在乎打進。練球最重要的不是進不進，而是自己的打點準不準。

　　手腕有沒有內(nèi)翻外翻、小臂大臂動作自不自然、身體有沒有感覺到什么別扭、自己的手握桿有沒有放松、發(fā)力自不自然、力打的實不實。

　　練的時候一定要多想上面幾個問題，不要一味的想打球進去，打不打的進無所謂，這些壞毛病如果改好了才重要。

　　走路要一步一步走，我們現(xiàn)在先練的是準度，別聽那些網(wǎng)上瞎胡扯，一開始就練什么高桿跟進，低桿拉回，沒啥用。

　　先好好練中桿，練完準度，再練塞球。

如果是已經(jīng)有一定清臺能力的愛好者，最好也跟著練一下，基本功比一切花里胡哨的都重要。

五分點，其實沒怎么練準度，更多的是練穩(wěn)定性。中桿能否把球打定？練發(fā)力，以及練自己運桿的次數(shù)，自己一個良好的打球習(xí)慣。

15個一組，每天五組。

二、角度球練習(xí)

圖一

圖二

如圖所示，從圖一開始母球不動，子球慢慢往下移，直置成反角。

　　角度球沒什么好說的，重要就是練實戰(zhàn)的準度。

　　不過這個球形也是基本功，也要多加練習(xí)，以后到了加塞偏，這種球形也會經(jīng)常出現(xiàn)，到時候加上顆星走位，基本功不扎實的話就跟不上了。

　　還是一樣，15個一組，一天五組。

三、邊庫球

圖一

圖二

如圖所示，子球不要動，母球慢慢增大角度。

子球邊庫球，這是一個很神奇的球形，這個有很多人覺得是必吃的球比五分點還容易打。

　　但也有很多人最怕這種球，必須想辦法k出來。

　　其實這種我也不知道怎么說，因為我也是覺得必吃的，一開始學(xué)球的時候，就特別喜歡這種球。

　　這個我也不知道怎么教別人，自己沒練過這種球。

　　說一下我的感覺啊，因為你的白球，是有體積的嘛，打之前想象著白球是差不多，同時碰到子球與庫邊的。

　　要是非要說先碰到哪里，那肯定是先子球的。

如圖所示啊，第一個點就是碰到子球進球點的位置，二是碰到庫邊的位置。

　　打這種球千萬不要聽網(wǎng)上說的下塞，其實這種球不用加塞的，如果經(jīng)常加塞打這種球的話到時候會偏移量偏差，會非常影響球感。

三、母球邊庫球

圖一

圖二

如圖所示，母球不要動，子球慢慢拉遠袋口。

　　母球邊庫球啊，是很多臺球愛好者實戰(zhàn)的軟肋。

　　這種球呢？其實是最大的區(qū)別，就是手架不好架，還有后手的抬高不適應(yīng)。

　　所以說這種基本練習(xí)慣了，練適應(yīng)了，就和普通打遠臺一樣了。

邊庫手架最常用也的也是這兩種，至于你們喜歡哪一種，這個因人而異。

注意呀，出桿一定要短拉短出。

好了，今天的就到此為止啦。