痰濕體質(zhì)癥狀有哪些？如何調(diào)理成易瘦體質(zhì)？一次性講清楚！
身體表現(xiàn)
1.容易發(fā)胖，肚大松軟顯大
2.不愛喝水，喝水多容易腹脹 面部手腳腫脹
3.小便經(jīng)常渾濁起泡沫，大便不暢
4.出汗兩極分化，要么愛出汗出汗多 要么明顯少汗無汗
5.皮膚油膩粗糙，易生痤瘡
6.反應(yīng)較慢、經(jīng)常胸悶、頭昏腦脹、頭重嗜睡、懶得動(dòng)渾身沒勁
舌象表現(xiàn)
1、舌上有黏膩的水液，或舌苔厚膩、白的像霜，要注意“三高”問題，體內(nèi)痰濕
2、舌苔有裂紋，厚膩集中在舌頭的后半部，體內(nèi)痰濕
3、舌苔很膩、很厚，舌質(zhì)紅，說明營養(yǎng)過剩，無法化熱
你的舌頭是什么樣的？評論區(qū)來爆照！