人生是快樂(lè)的，只是快樂(lè)的種類(lèi)與性質(zhì)大有不同。

一是假快樂(lè)。比如有煙癮的人，每抽一根煙都快樂(lè)，這快樂(lè)就是假快樂(lè)，只不過(guò)是身體上了尼古丁的當(dāng)，必須保持尼古丁的含量，人才能恢復(fù)正常，不惜以此損害健康。人生有太多這種假快樂(lè)陷阱，其運(yùn)行原因都像尼古丁成癮一樣，將你有價(jià)值之物偷走，你還給錢(qián)。

二是本能快樂(lè)。吃飯、睡覺(jué)、性愛(ài)，程序?qū)懺诨蚶?，到點(diǎn)就會(huì)，一點(diǎn)不難。這和所有動(dòng)物一樣，只是人的快樂(lè)感覺(jué)更明顯，更系統(tǒng)，可詩(shī)意，所以有美食，有廣廈，有愛(ài)情。

三是超本能快樂(lè)。就是梁?jiǎn)⒊f(shuō)的先苦后樂(lè)，這苦是學(xué)習(xí)，是克制，是責(zé)任。知識(shí)，創(chuàng)造力，獲得尊重，都是人生至樂(lè)，但它們買(mǎi)不來(lái)，也沒(méi)有寫(xiě)在基因里，你不追求，就得不到。

人必須追求超本能快樂(lè)，不然就困在本能快樂(lè)里，而本能快樂(lè)又太容易滿(mǎn)足，遲早下滑到假快樂(lè)里。人的快樂(lè)，不上升，就下滑。

今天是第180期“下周很重要”，在你寫(xiě)下每天的、每周的、短期的、長(zhǎng)期的計(jì)劃時(shí)，你就是在追求這超本能的最大快樂(lè)。