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所謂自律，就是自我管理，自我約束。嚴(yán)于律己的人，一定會(huì)取得常人難以企及的進(jìn)步，更能取得卓爾不群的成績(jī)，從而抵達(dá)人生的高峰。人生是舟，自律是堤，夾岸泛舟，才不會(huì)隨波逐流，方能揚(yáng)帆萬(wàn)里，駛向人生既定的目標(biāo)。嚴(yán)歌苓說(shuō)：“你眼中苦行僧般的自律，只是我日常的生活方式。”的確如此，每個(gè)都想過(guò)上讓他人羨慕的生活，但對(duì)于苦行僧般的自律，很少人能夠做到。但其實(shí)，當(dāng)自律成為了一種習(xí)慣，習(xí)慣成自然以后，別人眼中苦行僧般的自律，只是你的日常生活方式。
自律是一種習(xí)慣，更是一種品質(zhì)。自律和不自律的人最大的區(qū)別就是，自律的人會(huì)逼著自己去做自己想要做的事情，而不自律的人會(huì)給自己找借口，所以最后要么放任自流，要么變得懶惰。有人說(shuō)：“女人越自律，活得越高級(jí)?！?/strong>在我看來(lái)，這句話用來(lái)形容嚴(yán)歌苓最合適不過(guò)了。因?yàn)槿畮啄陙?lái)，嚴(yán)歌苓一直都保持著一種自律的生活狀態(tài)。她每天堅(jiān)持寫作六七個(gè)小時(shí)，從上午九點(diǎn)到下午四點(diǎn)是固定的寫作時(shí)間。除了每天寫作之外，她還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每隔一天就要游泳一千米。也是保持著這樣的狀態(tài)下，她每隔一兩年就會(huì)出一本書或者新改編的劇本。人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。作家村上春樹每天寫作四小時(shí)，從沒(méi)有改變過(guò)，不管一天中發(fā)生什么事情，他都堅(jiān)持寫作四個(gè)小時(shí)，還有每天堅(jiān)持早起，早睡，自律的生活方式，使他成為有名的作家。自律是一個(gè)人的重要意志品質(zhì)，所有的成功人士，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是自律。一個(gè)嚴(yán)格自律的人必定是強(qiáng)大的，不可戰(zhàn)勝的。自律的人生從來(lái)都不是成功人士的專利，但卻是通往成功的橋梁，我們普通人也可以通過(guò)嚴(yán)格的自律，打造出我們積極向上的人生。自律是一種堅(jiān)持，是對(duì)生活品質(zhì)的追求，是對(duì)綜合素質(zhì)的提升，更是追求完美、贏得自由的制勝法寶。
每天早起，鍛煉身體，然后去上班，上學(xué)，這是我們普通人可以做到的。 每天堅(jiān)持抽出時(shí)間讀書一到兩個(gè)小時(shí)，這也是我們可以做到的。 對(duì)自己要求苛刻一點(diǎn)，你只要堅(jiān)持就可以變得越來(lái)越優(yōu)秀，當(dāng)你成優(yōu)秀的人，做任何事情都會(huì)游刃有余，人生才會(huì)有更大的自由空間。
美國(guó)作家M·斯特克·派克說(shuō)：“所謂自律，是以積極而主動(dòng)的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則”。自律往往會(huì)驅(qū)使你做到：即使在熱情褪去，也能讓你去完成你該去完成的事情。如果你現(xiàn)在正在與自律作斗爭(zhēng)的話，那么長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身心會(huì)有巨大的改變。自律使人變得優(yōu)秀，優(yōu)秀使人獲得成功，成功使人獲得自由。而自由而灑脫的人生，會(huì)使你成為自己的帝王，別人眼中膜拜的偶像。
自律，可以改變?nèi)松?。一個(gè)人自律的程度，決定你人生的高度；修行，可以完善人生。一個(gè)人的修行程度，決定你的人生厚度。
⊙作者：善語(yǔ)，原名張偉。文學(xué)愛好者，熱愛生活，喜歡用文字訴說(shuō)心情、記錄生活中的唯美。木蘭書香專欄作者，微信公眾號(hào)（zhongqiu1964）微信：zw13386812198 |
