我們都知道腎對于人體的重要性，但近些年腎病的患者越來越年輕化，尤其是男性群體。

提起尿毒癥，相信大家不陌生，尿毒癥其實并不是一種單一的疾病，而是因為腎功能嚴重受損而導致的嚴重后果。

對于那些尿毒癥患者來說，醫(yī)學上的治療固然重要，但更重要的是日常的護理，尤其是對于飲食的調(diào)整。

很多人喜歡吃腌制類的食物，比如說咸菜、榨菜、罐頭這些食物，吃起來簡單又美味。

但腌制類的食物中含有大量的鹽分，經(jīng)常吃高鹽的食物會導致尿蛋白升高，久而久之就會加重腎臟的負擔，導致腎功能受到損害。

另外，高鹽食物會對血管造成一定的刺激，這就容易導致血壓會出現(xiàn)比較大的波動。

血壓和腎病的關系是息息相關的，因為腎對于水鈉有調(diào)節(jié)的功能，從而對血壓造成影響，相反，血壓升高就會對腎功能造成損傷。

楊桃是一種常見的水果，它里面含有多種營養(yǎng)物質，對提高人體的免疫力有很大的幫助，尤其是含有的酸性物質能夠促進腸胃的消化，還有一定的清熱作用。

但楊桃對于腎病患者來說，卻是不能碰的，楊桃會損傷腎功能，吃了對于腎病患者來說就是雪上加霜。

豆腐中含有豐富的蛋白質，并且營養(yǎng)豐富熱量也不高，它在一定的程度上對于身體的激素調(diào)節(jié)也有很好的作用。

對于一般人多吃豆腐對于身體的好處有很多，但對于尿毒癥等腎病患者來說，豆制品會加重腎臟的負擔，建議盡量少吃。

紅肉的熱量和脂肪的含量都是比較高的，一般人也不能大量的食用，對于腎病患者來說，更要控制紅肉的攝入，攝入太多會導致腎臟的代謝負擔加重，而且還容易引起肥胖。

除了食物，濃茶和各種碳酸飲料也應該少喝，尤其是當代的年輕人特別喜歡喝冷飲料，碳酸飲料中含有大量的糖，喝太多會增加腎的代謝負擔，長期以往就會損傷腎功能。

憋 尿 

很多人因為工作的性質經(jīng)常憋尿，比如說司機，空姐這些職業(yè)。尿液中有一些身體的代謝垃圾，如果不及時排出，就會增加膀胱的負擔，進而導致腎臟受到損害。

熬 夜 
睡眠可以消除一整天的疲勞，也能修復身體的各個器官，促進身體的新陳代謝，幫助身體排出廢物。

而長期的熬夜會影響身體的內(nèi)分泌，容易讓身體的各個器官長期難以修復，進而導致腎臟的排毒功能下降。

 酗 酒 

長期飲酒會使血尿酸增高，尿酸沉積阻塞腎小管，形成尿酸性腎結石，加重腎衰竭的發(fā)生；

有研究表明，長期飲酒的人出現(xiàn)血肌酐增高的概率比普通人增加30%。