專家提醒：2021血壓最新標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布，不是120/80，你血壓或許并不高。不同國(guó)家對(duì)于高血壓判定的標(biāo)準(zhǔn)也是不一樣的，我高血壓聯(lián)盟最新指南表示，將血壓大致分為4類：

一類:正常血壓＜130/85mmHg

二類:正常高值血壓130～139/85～89mmHg

三類:1級(jí)高血壓140～159/90～99mmHg

四類:2級(jí)高血壓≥160/100mmHg

原本很多人都認(rèn)為120/80才是血壓的最新標(biāo)準(zhǔn)，但如你仔細(xì)觀察的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)2021年最新血壓標(biāo)準(zhǔn)與之前有所不同，如果要判定一個(gè)人是否患有高血壓的話，單單依靠數(shù)值還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要從年齡、性別、生活環(huán)境等多種方面出發(fā)去考慮，以此來判定這個(gè)人是否為高血壓患者。

如是75歲以上的老年人的話，血壓標(biāo)準(zhǔn)則會(huì)相對(duì)寬松一些，由于年齡的增長(zhǎng)，血管本身就會(huì)相對(duì)老化，失去之前的彈性，變脆變薄，同時(shí)也會(huì)使血管壓力增大，老年人的收縮血壓一般穩(wěn)控在140mmHg以上，舒張壓維持在90mmHg以上即可判定為正常血壓，如果超出的話，就要在飲食方面多多注意了。