“我感覺自己精神狀態(tài)好多了，膝蓋及腳發(fā)涼的癥狀幾乎消失，真是太神奇了！”7月26日上午，劉女士來到懷化市中醫(yī)醫(yī)院復(fù)診，對中醫(yī)特色治療技術(shù)督脈灸的治療效果贊不絕口。

7月11日初伏當(dāng)天，32歲的劉女士來到懷化市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)經(jīng)典科就診。劉女士告訴醫(yī)生，自己近段時間精神欠佳，全身乏力，三伏天里手腳涼，以前冬天更甚，常規(guī)檢查結(jié)果顯示正常，于是來尋求中醫(yī)治療。醫(yī)生為劉女士體查是發(fā)現(xiàn)：舌體胖大，舌質(zhì)淡，齒痕非常明顯，水滑苔，辨證為脾陽虛，隨后為她開具督脈灸治療，3-5天/次，共5次。經(jīng)過一個療程的治療，劉女士的舌體相比之前小了許多，舌淡紅，苔薄白，精神也較前明顯好轉(zhuǎn)。

為什么身體會身體越來越疲憊，精神越來越消沉，工作越來越?jīng)]有激情？中醫(yī)專家介紹，長期工作勞累，熬夜加班，又不注意飲食及保暖工作，大大消耗了人體生存所需最基本的陽氣，不及時補充就會導(dǎo)致系列疾病出現(xiàn)，也就是大家常說的“亞健康”狀態(tài)。

督脈，中醫(yī)稱之為“陽脈之?！保偠揭簧碇?，督脈通則百脈通。督脈灸選用艾絨、中藥督灸粉、生姜姜泥等在經(jīng)絡(luò)穴位上進行施治，具有很強的溫腎壯陽、散寒止痛、扶正祛邪的作用，一次治療需要一個半小時左右，治療4-8次為一個療程。現(xiàn)正值暑下三伏天，是人體陽氣最旺盛的時候，也是進行“督脈灸”祛病的最佳時期，可以起到冬病夏治效果。督脈灸作為中醫(yī)特色治療技術(shù)之一，已經(jīng)在懷化市中醫(yī)醫(yī)院各臨床科室開展近4年，備受廣大患者好評。主要適用于以下病證：

1、寒證、陽虛證及氣虛證患者；

2、呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤芟?、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎及體質(zhì)虛弱易反復(fù)感冒者；

3、消化系統(tǒng)疾病：虛寒性胃痛、慢性腹瀉、消化不良、小兒厭食等；

4、運動系統(tǒng)疾病：各種類型的關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛、慢性肌肉勞損等；

5、婦科?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒、月子病等；亞健康：

6、各種虛寒證（常年四肢怕冷）、脾胃虛弱、慢性疲勞綜合征、神經(jīng)衰弱、失眠等。

專家特別提醒：孕婦、年老體弱者或陰虛火旺之體，不適宜用本法治療。進行督脈灸后需飲熱水，忌碰冷水，禁冷浴，避風(fēng)寒。下午進行督脈灸的患者晚上禁洗澡，忌吹空調(diào)，忌直接睡涼席；治療期間，忌食辛辣、生冷、腥膻、刺激、寒涼之品，戒煙、酒；慎食大量肥甘滋膩之品；加強鍛煉也很重要，適當(dāng)鍛煉和治療相輔相成，更能達到良好的效果。（蔣路配 朱麗蘭）