初中成績好，為什么高中突然變差了？

原因大致有三：

1. 分班不理想，學習氛圍不佳

2. 初升高銜接沒做好，后期難追

3. 重點高中競爭激烈，后勁不足

初中和高中完全不是一回事！初升高暑假務必重視以下三件事：

1. 分班考試

2. 初升高銜接

3. 時間管理

01

分班考試

高中分班和分層，是為了因材施教，最大限度讓每個孩子享受到更加適合自己的教育。

先說備戰(zhàn)分班考試的事情。

已成功簽約重點高中實驗班的學生，想必現(xiàn)在已然開始高中競賽課程的學習。

重點高中實驗班還有一些余額，是留給分班考試成績出眾的學生。

畢竟，現(xiàn)在的中考命題回歸基礎，嚴禁超綱，高分段考生大量扎堆，區(qū)分度不高，所以重點高中需要通過分班考試，來選拔思維更優(yōu)異的學生進入實驗班。

考上的學校越好，分班考試就越重要。

實驗班的教學內容，會比普通班更深。

實驗班的學習氛圍，會比普通班更濃。

借讀生一般都安排在普通班，實驗班的學霸數(shù)量，顯然更多。

長期以往，思維差距和學習勁頭都會慢慢拉開差距。

想進實驗班，數(shù)學、物理這兩科的成績必須要好。當然，有些重點校也會開文科實驗班，這時語文、歷史必須要好。

難度上，分班考一定會比中考難。

具體來說，難度至少和中考倒一、倒二持平，甚至略高，但不會達到奧賽的難度。

在暑假這段沒有中考壓力的日子里， 花費大量時間鉆研初中數(shù)學、初中物理，培養(yǎng)你的學科思維和深度思考能力，對你而言有百利而無一害。

大多數(shù)高中入學考只考初中知識，但某些要打競賽的實驗班，考試會涉及高一知識。

在備考策略上，你也可以網上搜一些名校往年的分班考試真題。

普通高中也會有重點班和非重點班。

同樣要努力進入重點班。因為普高的普通班學生，很多才上高中，就在相互負面的影響下混日子。除非能進重點班，否則很難考進一本院校。

02

初升高銜接

▼數(shù)學

1. 學習要習慣靠自己

初中數(shù)學學習中，教師會列出中考各類型題目進行反復練習，學生易養(yǎng)成依賴老師、套用模式的習慣。

到高中這種學習模式完全轉變，你需要自己將課上所學內化于心，不懂的要及時弄明白，不能指望老師復習時再給你講明白。

2. 不能思想松懈

高一是高中三年中最關鍵、打基礎的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學習一天都不能松懈，不能指望一輪、二輪復習。

因為高中知識量很大，即便是高三最為全面的一輪復習，進度也非?？?，不會給你重新慢慢學的機會。

3. 暑假自主學習

由于高中數(shù)學與初中數(shù)學比較變化很大，學生在暑假做好休整的同時，最好做一些過渡性的調試。

比如整理一下自己的知識儲備，初中沒有解決的問題查漏補缺；自學高一教材，適當做一些基礎題目，并嘗試總結自己的學習成果。

自主適度學習課本，課堂效率更高，作業(yè)完成得也會更快。

適度做題，是為了檢驗自己對新知識的理解和掌握程度。因為課本很簡單，你以為自己懂了，但實際上你的理解還沒有達到一個比較深入的程度。

尤其對于數(shù)學而言，“好腦子不如爛筆頭”。一定要經過周密的筆頭計算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。

高中要總結歸納的習慣。尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯(lián)系，把學過的知識系統(tǒng)化。

舉個具體的例子：高一函數(shù)部分，我們學習了指數(shù)函數(shù)、對數(shù)函數(shù)、冪函數(shù)、三角函數(shù)等好幾種不同類型的函數(shù)。

但是把它們對比著總結一下，你就會發(fā)現(xiàn)無論哪種函數(shù)，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。

那么你可以將這些函數(shù)的上述內容制作在一張大表格中，對比著進行理解和記憶。在解題時注意函數(shù)表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。

▼語文

1. 擴大課外閱讀

不是讓你直接將高中教材教材拿來讀，而是希望大家有計劃地讀一些名著，如《紅樓夢》《活著》等，同時也閱讀一些幫助提升文言文閱讀能力的作品，如《古文觀止》，《論語譯注》等。

初中的文言文大多為淺顯的、有哲理性、有情節(jié)的小故事、寓言、短詩、散文，而高中的文言文則是長篇人物傳記和論述文章等，需要有較強的閱讀和翻譯能力。

不僅要泛讀大量作品，更要精讀、思考。

高中語文考試中的選文，不僅長度加長，深度也明顯增加，有時甚至要從哲學、人生的角度來解讀，所以平時閱讀要加強個性化體驗、感悟和審美。

2. 注意生活積累

生活中處處有語文，當你說話、作文、看報、看書和與人交往時，都是學語文的機會，因此要對周邊生活仔細觀察，一定要關心時政。這樣在寫作中才能具備思維的廣度和深度。

▼英語

高中英語的課文只是給你一個范本，大量的學習要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內的精讀相配合，進行自主學習。

同語文一樣，英語成績不是教出來的，而是學出來，用出來的。

可以讀讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說，要注意最好是每頁只有五六個生詞，從簡單的先入手，水平相宜，從而親近英語，培養(yǎng)語感。

假期可以提前背高考3500詞。單詞儲備量越大越好。這方面提前做一些努力，上了大學也會省力不少。

也可以看看各大衛(wèi)視的英語類節(jié)目等，因為這些節(jié)目有字幕、圖像，比較適合同學們學習。

學有余力的同學，可以訂閱空英雜志，也可以閱讀英文原版小說，如《怦然心動》、《追風箏的人》等。

▼化學

學習初中化學時，同學們一般采用記憶、重現(xiàn)、簡單模仿等學習方法，這些較為機械、死板的方法是不適應高中注重能力及創(chuàng)新的要求的。

學習高中化學，必須要從本質上去理解所學內容，并能推陳出新、融會貫通。

初中化學沒有學好的同學，建議暑假可以從三個方面入手：

高中化學所需的重要初中化學知識的復習、鞏固、提高克服“落差”；

高中、初中化學都未明確學習的同一知識點之間的銜接（避免遺漏）；

高一化學將學習到的一些重難點知識（培養(yǎng)思維）。

高中化學要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規(guī)律。

有一種說法說化學是理科中的文科，因為化學要記要背的東西很多，而且化學是一門實驗性很強的學科。

因此在化學的學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。

要自己動手推演、計算、寫結構式、寫化學方程式，或者動手做實驗，來驗證、加深印象和幫助理解，有時還要動手查找資料來核對、補充某些材料。

▼物理

從初中到高中知識的銜接看，物理跨度很大，一開學就會碰到一道坎。

如何順利過渡？建議暑假從三方面入手：

1. 多理解

多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行多層次、多角度理解。

預習可分為粗讀和精讀。

先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。

上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。

課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。

2. 多練習

多練習，指完成一定量的課外練習，達到鞏固知識的目的。

但單純的題海戰(zhàn)術是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。

3.多總結

多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯(lián)系，在頭腦中形成知識網絡。

其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。

還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

03

時間管理

請耐心學習時間管理技巧，并且暑假執(zhí)行一小段時間，如果成效不錯，就持續(xù)進行。

現(xiàn)在，請你按照建議的步驟，進行時間管理的練習。

▼第一步：記錄每天的時間流水賬

先記每天的時間流水帳，一周以后，可以得到每周時間的流水紀錄。

當你清楚地知道自己每天的生活事項及花費的時間后，我們就可以正式進入時間管理的步驟了。

▼第二步：決定什么是最重要的，什么要提前做

根據(jù)上周的生活紀錄，將最常進行的生活事項分別依照重要性和緊急性列入下表中：

研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)成功的企業(yè)管理人分配時間，會在時間相對充裕時，先處理重要卻不緊急的事情，這樣才能提早完成（而不是及時完成）重要的工作，也就有充裕的空檔去處理突發(fā)性的任務（突然來訪的客人、突然取消的訂單、生病延誤的工……）。

這個原則也適用于高中學生：

重要又緊急的事情會造成較高的壓力，比如高中分班考的備考；

重要但不緊急的事情是較長遠的目標，困難而具挑戰(zhàn)性，比如訓練數(shù)學、物理學科思維；

緊急不重要的事情雖不重要卻有時間的壓力有完成時限，比如高中校布置的暑假作業(yè)；

不重要不緊急的事情則是最沒有壓力最沒有難度的，比如準備軍訓個人用品。

▼第三步：設定好目標，去做最重要的事

通常，重要的事情和目標一定不止一個，所以我們應該分步做：

1. 檢核設定的目標是否符合現(xiàn)實

一般而言，目標要比現(xiàn)在的表現(xiàn)高一點，但如果是一個遙不可及的超級理想目標，反而會讓自己陷入倦怠。

例如，高中踩著分數(shù)線進校的同學，就別制訂分班考考入實驗班的目標。比較理想的做法是，先定「月考進入年排前50%」的目標。

2. 決定多個目標的優(yōu)先級

成績進步、競選社團干部、結交好友——這三個目標皆屬重要的高中目標，三個目標都會耗費許多時間，必須決定先后順序，如果無法兼顧，就要以第一目標為優(yōu)先級，對其它目標進行取舍或減少時間。

3. 規(guī)劃實現(xiàn)目標的路徑

如果你的高中目標的優(yōu)先級依次是：成績、好友、社團，那么你的時間規(guī)劃就要隨之調整：

如果一天可以自由把握的時間有5小時，分配3小時讀書、1小時陪好友、1小時處理生活瑣事、三天在社團事務上花費1小時——這樣的規(guī)劃就有助于達成目標。

▼第四步：把最重要的事，用最有效的方法做好

1. 專注當下的事情

讀書的時間若好友來電，告知稍后再回電，月考前暫停社團活動，寫作業(yè)時把手機放在遠處看不見的地方。

2. 規(guī)劃做事的流程

每天回家后，先規(guī)劃一下晚上的學習內容，遇有大型的作業(yè)或活動時，事先將準備工作切割為三、四段，按照流程依序開始著手準備。

3. 累積的功夫

時間高手多半不會著急想要在短時間內完成某個高度，他們愿意用長時間的沉浸，累積出自己的實力。

所以千萬不要心急，如果自己目前哪科較弱，就多給自己一點時間吧。

最后說說高中的厚積薄發(fā)。

這個暑假，不管你的中考成績如何，暫時把分數(shù)和學校拋之腦后吧。

認真?zhèn)鋺?zhàn)分班考試，培養(yǎng)自己深度的自主學習能力。

初升高的暑假，既可以是你完成彎道超車的時間段，也可能是你被人超越的轉折點。

因為，初中和高中完全不是一回事！無論是知識難度，學科思維還是學習方法！

請你一鼓作氣，加油。