注意區(qū)別：普通感冒起病較緩，發(fā)熱一般不超過39℃，上呼吸道癥狀，如咳嗽、咽癢、流鼻涕等比較明顯，而全身中毒癥狀，如頭痛、全身酸痛、畏寒、發(fā)熱等較輕，且傳播也慢；而流感則起病急，體溫常超過39℃，全身中毒癥狀較重，而上呼吸道癥狀較輕，傳染快，往往會在短時期內(nèi)使許多人患病。

加強隔離：流感流行期間應(yīng)進行呼吸道隔離，減少病毒傳播，一般應(yīng)隔離至患者熱退后48小時。停止大型集會及集體文娛活動，杜絕與流感單位的人員接觸，防止流感傳入。

居室通風(fēng)：室內(nèi)保持安靜，空氣新鮮，經(jīng)常開窗通風(fēng)，有利于陽光照射?；颊邞?yīng)臥床休息。

空氣消毒：空氣消毒可殺滅感冒病毒，此法既可防，又可治，效果較好，常用的有食醋熏蒸法：將市售食醋與水按1：2比例配好后加熱熏蒸，每次熏蒸2小時，每日或隔日1次。也可用中藥艾葉、蒼術(shù)點燃以煙熏消毒。

注重鍛煉：平時應(yīng)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，注意隨天氣變化增減衣服。本病流行期間，少去公共場所游玩，并口服預(yù)防藥物。

常飲藥茶：若能每日服用防疫清咽茶，可有效地預(yù)防流感、感冒、咽痛等，其藥物組成為板藍根20克，金銀花、苦桔根、麥門冬各15克，杭菊花10克，茶葉、甘草各5克。

將桔根、甘草研為粗末，納入麥冬、板藍根煎成的濃液后和勻，外附上茶葉、金銀花及菊花花瓣打成塊，陰干或?qū)⑸纤幑惭写帜┘{入紗布袋中，袋口結(jié)扎，便于泡沏。若打壓成塊，可分做6塊，若研末，可分為6份，兒童酌減，每天泡服1塊。

調(diào)理飲食：飲食應(yīng)以清淡而又易消化為宜，多飲開水及湯汁，發(fā)熱者宜進流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，不要食油膩厚味，多食新鮮蔬菜及水果。

更換衣被：流感發(fā)熱汗出較多，易汗?jié)褚卤坏任?，要注意及時更換及清洗，并擦干汗液，但要注意避風(fēng)，以免加重感冒諸癥。

對癥治療：如有發(fā)熱現(xiàn)象，應(yīng)隨時觀察體溫變化，雖然發(fā)熱（體溫在38℃左右），但精神好，吃、玩正常，可暫不處理，可多喝開水，多吃水果、蔬菜，必要時用冷毛巾濕敷額頭，一般都能退熱。

若體溫超過39℃，應(yīng)及時給予退熱藥物。

如出現(xiàn)高熱抽筋，可按壓人中、合谷等穴位，頭偏向一側(cè)，待蘇醒后立即送醫(yī)院救治。