1、在山谷中一旦遇到強降雨發(fā)聲泥石流的時候，不要發(fā)慌，不要順著泥石流的方向逃生。遇到降雨出現(xiàn)泥石流的時候要果斷的判斷出安全路徑逃生，路徑要是與泥石流的方向垂直的方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。

2、如果出門旅游沿山谷徒步時一旦遭遇大雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在谷底過多停留。注意觀察周圍環(huán)境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的征兆。

要選擇平整的高地作為營地，盡可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部扎營。遇到泥石流的時候要立即丟棄身上背著的沉重的旅行裝備及行李等選擇安全路徑逃生，但是通訊工具不能丟棄，以便與外界聯(lián)系求助。

3、在遇到泥石流的時候不要往地勢空曠，樹木生長稀疏的地方逃生，可以就近選擇樹木生長密集的地帶逃生，這樣密集的樹木可以阻擋泥石流的前進。

4、遇到泥石流的時候千萬不要選擇在陡峻的山坡下面或者是爬樹上面躲避可以選擇到平整安全的高地進行躲避，以免泥石流壓塌沖倒山坡和樹木受到傷害。

5、如果在遇到強降雨出現(xiàn)泥石流的時候不要往土層較厚的地帶逃生，要往地質(zhì)堅硬，不易被雨水沖毀的沒有碎石的巖石地帶逃生。

6、作為旅游者乘汽車或火車遇到泥石流時，應果斷棄車而逃，躲在車上容易被掩埋在車廂里窒息而死。

7、過去許多人“愛財不要命”，因收拾細軟被泥石流吞噬的事例數(shù)不勝數(shù)。有可能的話，逃出時多帶些衣物和食品。由于滑坡區(qū)交通不便，救援困難，泥石流過后大多是陰冷的天氣，要防止饑餓和凍傷。

8、別以為剛發(fā)生過泥水流的地區(qū)比較安全，有時泥石流會間歇發(fā)生，如果正駕車穿越剛發(fā)生泥石流的地區(qū)，一定要當心路上的雜物，最好繞道找一條安全的路線。

9.落水自救，萬一掉進水里，要屏氣并捏住鼻子，避免嗆水，試試能否站起來。如水太深，站不起來，又不能迅速游到岸上，就踩水助游，或抓住身邊漂浮的任何物體。