廣東省清遠(yuǎn)市連州鎮(zhèn)的楊乃道今年111歲，他身體硬朗，生活能自理。

　　楊乃道這一生吃過不少苦。小時(shí)候，他跟著親戚在私塾讀書，學(xué)到了不少知識。后來，為了全家人的生計(jì)，他早早地干起了農(nóng)活，后來又從事過搬運(yùn)、會(huì)計(jì)等職業(yè)。也許是因?yàn)樾r(shí)候的短暫學(xué)習(xí)經(jīng)歷，楊乃道如今特別愛讀書。平時(shí)只要一有時(shí)間，他就會(huì)把自己關(guān)在屋里，沉浸在書的海洋里。在楊乃道的臥室，《三國演義》、“四書五經(jīng)”等書籍整齊地放在書桌上?！案赣H看書不用戴老花鏡，遇到一些特別小的字，他就會(huì)拿出放大鏡?！睏钅说赖膬鹤訔钗睦f，父親看書還有個(gè)習(xí)慣——喜歡大聲讀書，看到得意的地方，讀書的語氣都充滿著愉悅之情?！盎蛟S是長年堅(jiān)持讀書的緣故，他思路十分清晰，記憶力很好?！睏钗睦J(rèn)為，讀書讓父親更長壽。

　　在飲食方面，楊乃道吃得很隨意，簡單的粥、面條就著小菜，他就能吃得有滋有味。平時(shí)，楊乃道還喜歡喝苦丁茶，每天都會(huì)泡上一杯，邊看書邊品茶?！昂炔柚笠膊粫?huì)睡不著。父親很喜歡睡覺，每天最少要睡10個(gè)小時(shí)?！睏钗睦f。  黃慧禎（摘自《快樂老人報(bào)》）