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越來越懷念小時候不經(jīng)意的笑和挨了枕頭就睡得幸福。 越長大越孤單，人海里漂泊，塵世里掙扎，那些簡單的快樂，早已隨風而逝，倒是失眠，越來越頑固。 以前聽人說睡不著覺，睡眠困難，睡前要吃藥，常常覺得特別可樂，當個段子一樣聽，好玩又搞笑?？墒钱斎嗽絹碓介L大，裹了滿腹的心事，懷揣了一肚子的憂郁，還有那些愛而不得，不舍又失常常折磨得人睡不著，睡下數(shù)羊，數(shù)星星，看天花板，與黑夜相擁不眠，終于知道人能睡得著覺該是怎樣幸福的一件事情。 據(jù)說失眠會讓腦子里的垃圾越來越多，沒有及時清除的垃圾會讓人渾身不舒服，滋生很多的疾病，影響記憶力，讓人遲鈍，不快樂。覺得人變得愚笨也沒那么可怕，可是幸福與快樂，多難能可貴，失了著實可惜，不忍心。 好像每一天都給自己許愿，明晚早點兒休息，早早上床，不帶手機，不帶書本，不帶情緒，就安安心心睡覺，不再熬夜?？墒堑搅送砩?，又開啟了出廠模式，該刷手機刷手機，該打游戲打游戲，該不睡還不睡，又是昏昏沉沉的一個晚上，又是渾渾噩噩的日子。至于快樂，該是早已跑到爪洼國去了吧。 睡覺的快樂，快樂的睡覺，好像那是很久很久以前的事情了，好遙遠好遙遠的事情了。 每次聽父母說，早早就睡覺了，真的很羨慕，因為對生活很少欲求，因為不貪心，因為很容易滿足，也因為很簡單、還保有一顆赤子之心，所以，他們才總是會早睡，睡得香，睡得甜，睡得安穩(wěn)，睡得讓人羨慕。 ＂該吃吃，該睡睡＂，可是當你沒有胃口，吃得下嗎？當你滿腹心事，睡得著嗎？所以，能吃得下，能睡得香，是很幸福的事情。越是簡單的幸福，其實越難實現(xiàn)，到底有多少人不敢吃，又有多少人不敢睡？ 常聽人說，＂如果快樂太難，那我祝你睡個好覺。＂好像睡個好覺就很容易實現(xiàn)一樣，可是事實上，它可能比快樂更難。去花錢，去郊游，去尋找感官的刺激，可能都會找尋到哪怕短暫的快樂，可是睡個好覺，多難！睡眠的環(huán)境、睡覺的心境、人生的境遇，哪一個不影響著一個好覺，安穩(wěn)快樂的睡眠？ 年輕時羨慕富豪皇上，可是越來越成熟的時候，你才懂得，平平安安，吃得下睡得著，那就是人生的至高境界了，縱使富可敵國，權(quán)傾一世，成夜成夜的睡不著，你愿意嗎？ 日本小說家江國香織說，＂在所有的快樂之后，尚有睡眠的快樂在等待著我。反過來說，即使是憂郁的一天，也至少還有睡眠這一項快樂。＂ 當下執(zhí)念，當下一切，安安穩(wěn)穩(wěn)，快快樂樂睡個覺吧！ 寫最平和的文字，睡最安穩(wěn)的覺。但愿每一天，都可安享睡覺的快樂！ 2021.8.30晚 郭江妮 |
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