前兩天跟朋友去吃一家私房菜，環(huán)境幽雅別致，進門要脫鞋，光腳入席。一到門口，幾個人一脫鞋，突然一股濃烈的味道來襲，我整個人都要暈了…
提到腳氣，朋友們都不陌生。雖不是大問題，但是很尷尬，除了味道刺鼻，水泡和瘙癢也讓人不好受。有腳氣的朋友都很苦惱，常常會被人誤解不講究個人衛(wèi)生。只有自己知道，每天都洗腳、換襪子，可為什么還會有腳臭呢？
西醫(yī)認為，腳氣是真菌感染，殺菌消毒就可以解決，所以提倡用外涂的消炎藥來處理。但是，用這種方法卻很少能根治，基本上都是停藥后還會復(fù)發(fā)。這是為什么呢？ 因為僅僅殺菌，不改變產(chǎn)生病菌的環(huán)境是不行的。相當于家里有堆垃圾，引來了蒼蠅成群。光打蒼蠅，不丟垃圾，是不能解決根本問題的。
之所以說中醫(yī)“治本”，就是因為中醫(yī)的思路是：通過調(diào)整疾病產(chǎn)生的環(huán)境，來從根本上祛病。今天，就來跟大家聊聊，最常見的濕熱下注型腳氣，應(yīng)該如何調(diào)理，才能從環(huán)境到病菌連根拔起。濕熱的環(huán)境為什么會導(dǎo)致腳氣？不知道大家有沒有試過，要洗的衣服泡水里不及時洗，大概半天以后，那盆水開始發(fā)熱，摸一下衣服也熱乎乎的，而且聞起來很臭。看到這里，大家就明白了，身體散發(fā)的臭味，多和濕熱分不開。腋臭是因為上焦?jié)駸?，口臭是因為中焦?jié)駸?，腳臭是因為下焦?jié)駸帷?strong>改善腳氣，要從改善體內(nèi)濕熱的環(huán)境入手。
外因：周圍的環(huán)境濕熱。很多患濕熱下注型腳氣的朋友都是南方人，尤其是南方沿海地區(qū)，空氣里都是水分，一到春夏季節(jié)，天氣炎熱，就是腳氣的高發(fā)期了。腳潮濕的時候沒及時擦干，比如踩了水或者洗了腳直接進入空調(diào)房，腳氣第二天就找上門來了。內(nèi)因： 體內(nèi)運化代謝不利。內(nèi)濕是一種身體代謝功能失常的病理產(chǎn)物，與脾的運化有關(guān)。大家知道，脾有運化水濕的功能。如果因為吃太多不好消化的食物，或者缺少運動，久而久之容易脾虛，就會導(dǎo)致水濕運化不利，留在體內(nèi)。這時，有可能因為天氣炎熱，而濕熱互結(jié)，也可能因為濕氣不除，久留化熱，最終變成了濕熱并存。濕性趨下，濕熱會蘊結(jié)于下焦，最終會導(dǎo)致小便不利、帶下、外陰瘙癢、腳氣等問題。分析了內(nèi)外因后，再為大家提供改善濕熱的方法，助您變成香香腳：內(nèi)服中成藥：二妙丸。《世醫(yī)得效方》對這個藥的評價是：“一切腳氣，百用百效?！?這個方子是朱丹溪創(chuàng)立的，用藥很簡單：一是黃柏、二是蒼術(shù)。黃柏入腎，藥性苦寒，著重于清下焦的熱。蒼術(shù)入脾胃，主要燥中焦的濕。所以這二味藥，之所以叫二妙丸，第一妙在同時清熱和祛濕，第二妙在中焦下焦同調(diào)。這個藥雖簡單，作用卻不簡單，適合濕熱引起的各種癥狀。濕疹、腳氣、痛風、帶下、陰道炎、外陰瘙癢通通有效。外治泡腳方：蒼術(shù)、黃柏、土茯苓、薏仁各30克，煮水泡腳。這個泡腳方是在二妙丸的基礎(chǔ)上加了土茯苓和薏仁。土茯苓除了清熱祛濕外，有解毒止癢，治療瘡毒的作用，所以對于腳氣發(fā)作期的瘙癢和潰爛，可以起到緩解作用。 薏仁的利水消腫功能不用說，它還可以清熱排膿，把水皰的毒和水都擠出去。在腳氣發(fā)作期，用這幾樣藥泡腳，殺病菌又祛濕熱，同時兼顧了治標又治本。還有一個很好的泡腳方，就是溫膽湯。溫膽湯能治很多病，實際上它治療的只有一個根本病因——濕熱。 這個方子赤腳老師詳細寫過，我就不贅述啦。不太清楚的朋友，可以點擊下方鏈接。今天跟大家分享了幾個治療濕熱型腳氣的方法，原理都是從清熱祛濕的角度入手的。其實無論腳氣也好，其他什么病也好，都和全身的狀態(tài)分不開。從日常生活角度來說，我們調(diào)整好飲食，配合適當?shù)幕顒樱@才是不生病的智慧。同樣地，歡迎大家在評論區(qū)留言，分享更多治療腳氣的小妙招~
本號傳播中醫(yī)，意在讓所有人能自醫(yī)自助，本號不是求醫(yī)問藥的平臺。所以，想來問病的朋友，請三思而后行，很可能會讓您失望。本號提到的方子，僅供學(xué)習(xí)交流用，切勿盲目試藥。覺得有用的話，幫忙點個“在看”，讓更多人看見，不勝感激。
|
