妊娠糖尿病是指在懷孕期間患上的糖尿病，如果患者的血糖如果長(zhǎng)期得不到有效的控制，對(duì)孕婦本身和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)造成嚴(yán)重的影響，甚至?xí)?dǎo)致巨大兒的出現(xiàn)，最終引發(fā)難產(chǎn)。因此患有妊娠糖尿病的患者要通過(guò)各種方法控制血糖，避免因高血糖胎兒和孕婦造成不良的影響。

妊娠糖尿病患者要如何降血糖呢？

1、口服藥物

妊娠糖尿病患者可以通過(guò)口服藥物的方法降低血糖。常見(jiàn)的降糖類(lèi)藥物有格列本脲、二甲雙胍，這兩種藥物已被證明會(huì)對(duì)妊娠期的女性是相對(duì)有效而且安全的。妊娠糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用這兩種降糖類(lèi)藥物。

2、注射胰島素

在其他方法宣告失敗的時(shí)候，則可以通過(guò)注射胰島素的方法控制血糖，減少妊娠糖尿病的不良影響。一型糖尿病患者，在妊娠早期每天需要的胰島素量為每天每公斤0.86單位，孕中期的需求量是每天每公斤0.95單位，到了孕后期，則改變成每天每公斤1.19單位。二型糖尿病患者嗯，在孕期對(duì)胰島素的需求量比較高，孕晚期的時(shí)候，甚至可以達(dá)到每天每公斤1.62單位。

3、調(diào)整飲食

在服用藥物或者注射胰島素期間，還要通過(guò)調(diào)整飲食的方式控制血糖。孕婦要少吃甘甜的瓜果，不然則更容易導(dǎo)致血糖升高，比如梨、蘋(píng)果、香蕉、荔枝等等?？梢赃m當(dāng)吃一些含糖量不高而且富含果膠的水果，比如櫻桃、楊梅、菠蘿、桃子等等。

4、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)

妊娠糖尿病患者自在治療期間還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，既可以提高人體對(duì)胰島素的敏感性，也可以加強(qiáng)對(duì)葡萄糖的利用，對(duì)降低血糖起到有利的作用。妊娠期的女性要選擇規(guī)律而且富有節(jié)奏的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、體操，而且每天鍛煉的時(shí)間不能夠太長(zhǎng)，大約20~30分鐘即可，每個(gè)星期運(yùn)到3~5次，則可以起到不錯(cuò)的效果。

溫馨提示

在妊娠期間患上了糖尿病，也不要過(guò)度恐慌，經(jīng)過(guò)合理的治療和飲食調(diào)理之后，血糖一般都可以得到控制，不會(huì)對(duì)孕婦本身和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。因此妊娠糖尿病患者要保持樂(lè)觀的態(tài)度，避免因消極的情緒而對(duì)身體健康造成影響，甚至影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，因?yàn)樘菏强梢?a target="blank">感知到孕婦的情緒變化的。