孕婦是痔瘡的高發(fā)人群，痔瘡在孕產(chǎn)婦中的發(fā)生率高達(dá)80%！

妊娠期、產(chǎn)褥期病人發(fā)生內(nèi)痔的可能性高于正常人群，孕前如果有已有痔瘡，懷孕后，痔瘡?fù)又?！但是，備孕階段，痔瘡?fù)淮蠹液雎浴?/p>

門診上經(jīng)常遇見一些孕媽媽將輕微內(nèi)痔拖延至最嚴(yán)重的程度，才來就醫(yī)，讓本來懷孕這件喜事，變成了痛苦不堪的事情。

為什么妊娠期痔瘡高發(fā)？

1.子宮隨孕周增加逐漸增大， 壓迫下腔及盆腔靜脈，使得靜脈回流不暢，會引起或加重痔瘡。

2.孕期孕激素明顯升高，使得腸蠕動減少，引起便秘，誘發(fā)或加重痔瘡。

3.孕期孕激素水平升高，使靜脈管壁松弛，靜脈發(fā)生擴(kuò)張，間接地引起或加重痔瘡。

４.孕媽媽活動或者運(yùn)動較少，久坐或者久站，不利于靜脈循環(huán)和回流。

妊娠什么時期容易發(fā)生痔瘡？

孕中、晚期是孕期發(fā)生痔瘡的高發(fā)期，因?yàn)檫@個時期腹腔壓力以及孕激素對孕媽媽的影響越來越大，腹部負(fù)擔(dān)加重，活動相對減少，也會誘發(fā)痔瘡的發(fā)生 。

痔瘡都有一些什么癥狀呢？

1.便中帶鮮血；

2.肛門周圍疼痛和灼熱感；

3.直腸墜痛 ,是外痔的主要癥狀。如果內(nèi)痔有感染、嵌頓、絞窄性壞死等情況，會有很強(qiáng)烈的墜痛感。

4.分泌物流出：時常會有分泌物從肛門處流出。癥狀輕者會在排便時流出，癥狀重者在不排便的時候也會有流出的情況。

5.便后仍有便意，總覺得沒有拉干凈；

6.腫塊脫出 , 肛門內(nèi)部有腫物脫落而出，是內(nèi)痔發(fā)展到中晚期的主要癥狀之一。

7.肛周瘙癢，主要是因?yàn)楦亻T分泌物刺激到肛門和周邊皮膚，導(dǎo)致皮膚長期處于潮濕狀態(tài)，就會產(chǎn)生瘙癢感。

孕期痔瘡要如何預(yù)防？

1.多喝水 每天至少喝8-10杯水 。

2.高纖維飲食 常見的高纖維素食物有全麥?zhǔn)澄铩?豆類、水果和蔬菜等。高纖維素食物應(yīng)適量，過多食用高纖維素食物易引起腸脹氣。

3.避免久坐或久站 保證適當(dāng)?shù)幕顒樱詈檬潜３置刻?0-60分鐘的運(yùn)動，可促進(jìn)腸蠕動，緩解便秘。

4.經(jīng)常做收縮肛門的運(yùn)動 盆底肌的鍛煉會使排便更加容易，同時也會使肛周部的血流量增加，陰道、會陰及直腸處的肌張力增強(qiáng)，從而預(yù)防痔瘡的發(fā)生。同時，盆底肌的鍛煉還會幫助生產(chǎn)并加速產(chǎn)后恢復(fù)。

5.冰袋冷敷肛門處 讓血管特別是靜脈收縮，每天3-4次，每次10分鐘 。

6.熱水坐浴 在盆中放入一定溫度的熱水進(jìn)行坐浴 ，加速肛周的血液循環(huán)，每天2-3次 ， 每次10-15分鐘 。也可考慮冷敷與熱水坐浴混合應(yīng)用 ，如先冷敷后熱水浴 ，反復(fù)循環(huán)。

7.保持肛周的衛(wèi)生 如大便后用濕紙巾擦拭，條件允許可以用溫水沖洗 。

8.根據(jù)醫(yī)囑用藥 在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些緩解痔瘡癥狀的藥物，如乳果糖可以緩解便秘，一些藥膏可以緩解局部的癥狀。孕媽媽自己千萬不要擅自使用藥品，因?yàn)橛行┧幬飳τ谠袐D來講是禁用的。