中國(guó)人對(duì)于餃子有一種由衷的熱愛(ài),每逢過(guò)年過(guò)節(jié),很多家庭的餐桌上必定有餃子,比如我家。因?yàn)閶寢層X(jué)得包餃子這項(xiàng)活動(dòng)是可以促進(jìn)家庭感情,增進(jìn)相互關(guān)心的一項(xiàng)活動(dòng)。 所以過(guò)年過(guò)節(jié)親戚來(lái)串門(mén)的時(shí)候,總是張羅著一起包餃子,一邊聊天一邊干活,其樂(lè)融融。 但是很多家庭在吃了餃子以后,剩下的餃子皮可怎么處理呢?相信很多人都看過(guò)什么餃子皮披薩各種方式來(lái)消滅餃子皮 。 但是家里的孩子永遠(yuǎn)最愛(ài)的,就是揪片兒。一些時(shí)令蔬菜,加上調(diào)味料,把餃子皮抻開(kāi)煮進(jìn)去,制作方式非常簡(jiǎn)單,作為早餐或者晚餐都特別合適。一口熱乎乎的清湯,一口蔬菜加上勁道的面皮。 我經(jīng)常用這個(gè)揪片來(lái)給孩子做早餐~方便還快手,重點(diǎn)是量大孩子可以快速吃飽,吃飽了才有精力去面對(duì)一上午的學(xué)習(xí)~如此快手好吃的揪片,趕緊來(lái)試試吧~ 材料 · 步驟 材料: 餃子皮20張,大白菜200g,荷蘭豆30g,姜末5g,生抽適量,青蒜碎適量 步驟: 1,白菜切絲備用,水開(kāi)后放入切好的白菜絲攪拌 2,放入鹽,生抽,姜末,荷蘭豆攪拌均勻 3,將餃子皮揪長(zhǎng),揪斷放入鍋中 4,煮至食材成熟后撒上青蒜碎即可 營(yíng)養(yǎng)師藍(lán)冰瀅 營(yíng)養(yǎng)師媽媽的健康育兒經(jīng)驗(yàn)分享。 好性格、大長(zhǎng)腿、不生病 吃好三頓飯都搞定! |
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