蜂蜜是蜜蜂采集花蜜釀造而成,沖水飲用甜潤好喝,有些人心臟不好,像心血管堵塞能喝蜂蜜嗎? 蜂蜜性質(zhì)溫和,屬于食品范疇,不會對心血管健康有不良影響,所以心血管堵塞也可以適當喝蜂蜜。心血管堵塞與動脈粥樣硬化有關(guān),會使血液流動速度變慢,進而堵塞血管,而蜂蜜含有180多種物質(zhì),包括多種氨基酸、礦物質(zhì)、酶類以及維生素等營養(yǎng)成分,可以促進身體的新陳代謝和血液循環(huán),加快血液內(nèi)的垃圾排出,有助于清理心血管中的垃圾,使血液的成分正?;?/p> 同時蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖進入身體后可以很快被身體吸收,改善血液的營養(yǎng)狀態(tài),為心臟正常工作提供一定的能量,搭配其他多種成分可以營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,增強心臟功能,能夠使心臟保持更好的狀態(tài)。并擴張冠狀動脈,使心血管張力加強,對于緩解心絞痛有一定的輔助作用,對于維護心血管健康有一定的好處。 此外,蜂蜜還有殺菌消炎的作用,可以幫助心臟抵抗病菌,有助于緩解心臟內(nèi)炎癥,對心臟健康有益。不過一定要注意蜂蜜質(zhì)量,市場上的假蜜食用后對心臟并沒有好處,田野牧蜂建議選擇經(jīng)過專業(yè)理化指標檢測合格的蜂蜜產(chǎn)品,像青海蜜采集黑枸杞、紅景天、沙棘等多種植物精華,含有豐富的維生素和活性酶,對身心的好處更多。 |
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