《本草綱目》中有這樣一段記載“以四月桑茂盛時采葉。又十月霜后三分，二分已落時，一分在者，名神仙葉，即采取。”

這段文字描述的就是“桑葉”，但指的是霜降以后還留在桑樹上的桑葉，所以又被稱為“霜桑葉”，在我們這邊被稱為“冬桑葉”。

如果有看過我視頻的朋友應該知道，我曾用“霜桑葉”治療過“氣陰兩虛”的患者，當時最主要用到的是“霜桑葉”止汗的功效，但它的功效遠不止于此。

中醫(yī)認為，“霜桑葉”甘苦寒，能入肺、肝兩經(jīng)，具有清肺潤燥，疏散風熱，清肝明目，平抑肝陽，涼血止血之功，有利于治療多種疾病。

清肺潤燥

清肺熱：肺熱一般都會表現(xiàn)為咳嗽，有白痰或者是黃痰，有時候還會伴隨著咽干咽痛的癥狀。

潤肺燥：肺燥熱一般表現(xiàn)為干咳少痰，口干，有時會有便秘的現(xiàn)象，舌質紅。

桑葉20克，麥冬、玄參各10克，共置茶杯內，沖入沸水適量，燜15分鐘，代茶頻飲，每日一劑。

疏散風熱

風熱感冒

一般由于風熱引起的感冒，會出現(xiàn)發(fā)熱、咽癢、咳嗽的癥狀，這是由于溫熱犯肺所致。在中醫(yī)辨證是：發(fā)熱惡寒、汗出不暢、咳嗽、口干、咽中紅腫、疼痛、黃痰、舌苔薄黃。

可以采用霜桑葉9克、竹葉6克、菊花12克，水煎10分鐘，早晚服用。

止汗良藥

霜桑葉止汗，《神農本草經(jīng)》中有這樣的描述：“桑葉除寒熱出汗”，另外在《本草撮要》記載“以之代茶，采取經(jīng)霜者，常服治盜汗”?？赡軙腥苏f，四月的桑葉不行嗎？非得要霜降以后的？金秋取收斂，經(jīng)過霜降以后的桑葉，得金秋之氣最全，收斂之功最強，藥力最厚。

盜汗經(jīng)驗方：冬桑葉300克打粉，米湯沖服，每天服20克。

萬能的“霜桑葉”堪比人參

現(xiàn)代藥理學研究表明桑葉具有如同人參的補益和抗衰老的作用，常服用霜桑葉可以抑制脂褐質的產(chǎn)生，即有抑制老年斑的生成的作用。

在陳士鐸編寫的《本草新編》中這樣記載：“桑葉之功，更佳于桑皮，最善補骨中之髓，添腎中之精...活血生津，調和血脈，通利關節(jié)，止霍亂吐瀉，除風濕寒痹，消水腫腳浮，老男人可以扶衰卻老，老婦人可以還少生兒。”

人參屬于溫補，霜桑葉屬于清補，老幼均可，四季皆宜。在《本草逢原》中記載了一個古方：桑葉500克，黑芝麻125克，研磨，用蜜調制成丸，久服須發(fā)不白，不老延年。此方滋養(yǎng)肝腎，祛風明目。

高血壓、眩暈：現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)霜桑葉中的黃酮及其衍生物，有一定的輔助降壓作用。《中國藥典》“頭暈頭痛，目赤昏花”，取桑葉10克，菊花、金銀花各6克，代茶頻飲，每日一劑。

糖尿?。涸诂F(xiàn)代藥理研究中發(fā)現(xiàn)，霜桑葉中的黃酮類、生物堿類及多糖類成分具有降糖作用。早在古代，先輩們對于利用霜桑葉治療糖尿病就有了記載： 《本草綱目》“汁煎代茗，能止消渴?！?/p>

余?自幼隨父學醫(yī)，從醫(yī)二十余載，先后有幸拜得王樂文、王世民、石學敏等杏林大家，愈學愈感自身的渺小，中醫(yī)的浩瀚、博大。

我是中醫(yī)閔加亮，中醫(yī)傳承者、踐行者。

但愿世間人無病，何惜架上藥生塵。

如果有什么不適可以留言或者私聊，我會盡快回復！

PS：用藥需辯證，建議在專業(yè)中醫(yī)指導下辯證使用。部分圖片源于網(wǎng)絡。