人盡歡樂百事通，憂愁苦惱事難成。

       莎士比亞說過這樣一句話：“一個(gè)人思慮太多就會失去做人的樂趣。” 憂慮像一朵浸泡在水里的白色菊花，盈盈的沾了滿把的水分，只要輕輕的觸碰，煩惱就會肆無忌憚的溢上來，措手不及。在晴空萬里的時(shí)候，在天空被一大片一大片的云朵遮住神采的時(shí)候，感受一種無邊的憂慮。憂慮的人總是會在心里一遍又一遍的燃起希望的火種，然后看著它破滅。

       憂慮的人快樂的時(shí)候心里也是有陰影的，如同最華麗的火焰鳶尾，向著太陽生長的背后，始終都有陰影，仿佛是刻進(jìn)血肉里的，這一輩子都甩不掉，只要有光芒，就會有陰影。于是總是會莫名的悲傷，就這樣從看不見的地方溢上來，泛著焦灼?？斩炊吹模缤瑵M是黑暗的屋子，因?yàn)楹诎刀舷ⅰ：枚鄷r(shí)候也真的以為自己沒有擔(dān)憂了，可以像個(gè)簡單的人一樣快樂而幸福了，可是揚(yáng)起嘴角的時(shí)候，眼淚卻莫名其妙的淌下來，大顆大顆的打在地上，身體的溫度一寸一寸的退卻，直到冰冷冰冷的，把希望再一次推入懸崖，摔得支離破碎，然后就終于可以心安理得的難過，毫不掩飾的難過。

       事實(shí)上真實(shí)的生活，不是書本中描繪出來的美好藍(lán)圖，書中的景致往往是太理想化了的。如果拿書中的世界來看人生，對自己，對友人，對同事，對工作，就難免有點(diǎn)過分苛求，于是煩惱叢生。

      在一個(gè)地方工作生活的不順心，便想找個(gè)“平靜一點(diǎn)的去處”，其結(jié)果自然是失望又失望，因?yàn)楦淖兊闹皇堑攸c(diǎn)?？鞓返娜说侥睦锶ザ伎鞓?，不快樂的人到哪里去都不快樂，關(guān)鍵在于心境，而心境在于營造。你要是看什么都不順眼，生活就沒有快樂可言。所謂的“散心”是騙人的，心是散不開的，一個(gè)心緒不寧的人，就是走到天涯海角，心情也不見得能開朗起來。

       快樂的每一天是由自己的心情主宰。懂得退一步想的人是快樂的，自身快樂，也令人快樂。不要苛求自己，也不要苛求別人，每個(gè)人都有自己存在的理由和那樣生活的理由。生出另一個(gè)“我”來，站在第三者的立場上冷靜地看看“我”和“他”，便能諒解許多許多你先前不能諒解的，于是就能在和諧相處中得到樂趣和寧靜。諒解和理解獲得和諧，和諧換來幸福，幸福僅僅是一種自我感受而已！在幸福的寧靜之上，再去奮斗，那每一份收獲便都是意外的喜悅！

       千人千般苦，只是人不知；人生一百年，何事不發(fā)生？如此想一想，眼前剪不斷理還亂的難題，便忽然平淡下去，看得開來。這也算“悟”的一法吧。如果，生活是一架鋼琴，那么，快樂心情就是琴鍵上跳動的快樂音符；如果，生活是一幅畫，那么，快樂心情就是畫布上流淌的艷麗色彩。所有的快樂都是在生活的點(diǎn)滴碰撞中產(chǎn)生，一切的幸福都是在過程中感受。

       如果我們生活在與昨日和明日完全隔絕的今日里，把今天的事情做得盡善盡美，不論負(fù)擔(dān)多重，身體多疲憊，也能支持到夜晚的到來，然后休息。我們知道，勞動和工作不能產(chǎn)生疲勞，而憂慮、緊張和情緒不安才是產(chǎn)生疲勞的三大原因，我們所遭到的絕大多數(shù)疲勞，都是由于心理影響造成的。防止疲勞切記放松！再放松。