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這里是「1分鐘快手美食」欄目！喜歡的暖粉記得文末點(diǎn)贊+轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多熱愛(ài)下廚的人知道?( ′???` )，16點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)見(jiàn)！ 說(shuō)到蘑菇，您腦子里第一個(gè)想到的食材是什么？對(duì)于暖暖來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是金針菇了。以其菌蓋滑嫩、柄脆、味美適口而著稱(chēng)于世。 其營(yíng)養(yǎng)豐富，且金針菇向來(lái)就有'益智菇'的美譽(yù)。它體內(nèi)含有的氨基酸含量高，對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育，增強(qiáng)記憶力都要很好的輔助作用。 關(guān)鍵是，清香撲鼻味道鮮美，深受大眾喜愛(ài)。  今天跟大家分享一道【蒜蓉金針菇】，做法非常簡(jiǎn)單，隨時(shí)一煎非常入味，越吃越帶勁。低脂低熱量，就算是減肥期間的暖粉也可以吃喲~ |
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