豆腐作為中國(guó)的傳統(tǒng)食品,從發(fā)明至今已有二千多年的歷史了,依然長(zhǎng)盛不衰,深受大家的喜愛(ài)。因其味美而養(yǎng)生,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,蛋白質(zhì)的含量豐富,富含鐵,鎂,鐵,鋅,鈣等多種礦物及多種維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,且容易被人體吸收,因此人們稱之為保健佳品,在餐桌上常??吹剿纳碛啊?/p> 經(jīng)歷歲月的不斷變遷,豆腐的做法也是百花齊放,各領(lǐng)風(fēng)騷。 而在廣西岑溪市雙擔(dān)樹(shù)的人們,依然保持豆腐的傳統(tǒng)做法——柴火煎農(nóng)家釀豆腐。今天我跟大家分享受它的做法。 準(zhǔn)備食材:
制作步驟:
2.用電動(dòng)磨漿機(jī)打磨出黃豆?jié){,將豆渣與豆?jié){一起裝入棉質(zhì)布袋里, 3. 將50~60攝氏度的溫水倒入裝有豆渣與豆?jié){的布袋中,一手抓住袋口,另一手捏袋身,兩手同時(shí)用力一搓一捏,在這反復(fù)搓捏間,豆?jié){緩緩地從布袋的小 孔中擠出來(lái),擠出的豆?jié){達(dá)到一定量時(shí)要倒入另一個(gè)干凈的桶里留用,直到裝滿桶為止。另一個(gè)桶留1瓢的豆?jié){備用。(溫馨小提示:用常用的水桶,容量為9~10 升) 4. 將滿桶的豆?jié){倒入大鐵鍋里,升起柴火,用武火將其燒開(kāi)。時(shí)間約20~30分鐘。 5. 與此同時(shí),將熟石膏倒入碗里用木制研磨棒反復(fù)研磨,將其磨成粉末后 ,加入豆?jié){后用手指反復(fù)搓捏石膏粉,讓石膏粉完全溶入豆?jié){中變成豆?jié){石膏水留用。 (溫馨小提示:如果是生石膏,要提前12小時(shí)用碳火+碳灰將石膏烤熟) 5. 在鐵鍋的豆?jié){燒開(kāi)后,馬上取出木柴將火力調(diào)小,以免豆?jié){因?yàn)楦邷囟绯?;與此同時(shí)用大瓢將熱豆?jié){分別裝到兩個(gè)桶里,各裝一半;接著將裝著豆?jié){石膏水的桶順時(shí)針搖動(dòng)1分鐘后,放到地平面上;然后兩個(gè)人同時(shí)提起裝有豆?jié){的水桶對(duì)沖將豆?jié){倒入裝有豆?jié){石膏水的桶里,冷卻2分鐘后,豆腐便開(kāi)始凝固了。(溫馨小提示:要判定豆腐是否凝固好,可以撥開(kāi)上面的氣泡后,拿起筷子自由落下插入豆腐中,筷子沒(méi)有向四周傾斜且頭露出表示豆腐已完成凝固了) 6. 桶里的豆腐冷卻2~3小時(shí)后,將豆腐裝入到已清洗干凈并鋪好過(guò)濾布的方形瀝水架中,瀝水2小時(shí)。 7. 豬肉,韭菜,生姜清洗干凈,分別將其剁碎后裝到同一個(gè)大盤子后,加入食鹽2勺,花生油少許,然后攪拌均勻成餡料備用。 8. 將豬大油放入清洗干凈的大鐵鍋,升起柴火,開(kāi)始煎油。 9. 用塑料小刀將瀝干水的豆腐十字對(duì)切,切成多個(gè)正方形。 10. 用鍋鏟裝一些豬油淋鐵鍋內(nèi)壁一圈,這樣豬油會(huì)在鍋內(nèi)形成保護(hù)膜,這樣煎豆腐不容易燒焦。接著用菜刀將豆腐塊切成兩半,按正方形排列放入鐵鍋中;然后用勺子加入1勺餡料,緊接著將豆腐塊切成兩半分別蓋上后文火慢煎15分鐘。 11. 在文火煎15分鐘后,用鍋鏟將豆腐翻邊煎15分鐘,如此反復(fù)煎2~3次,看到豆腐兩面變成金黃色即可。 12. 好了,一道熱氣滕滕,鮮嫩可口的柴火煎農(nóng)家釀豆腐就做好了!大家是不是饞延欲滴了呢?喜歡就趕緊試做看吧。 |
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