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二哥捫心求索，額首窮經(jīng)，拷問良知，何以安頓心靈，何以獲得大自在，何以成為一個通達(dá)透徹的人？ 二哥年近不惑，自認(rèn)為經(jīng)歷了工作的磨礪、生活的風(fēng)波，逐步剝落了虛偽與浮華，開始認(rèn)為，安定的心態(tài)，穩(wěn)定的狀態(tài)是一份難得福報。 二哥嘗試了正能量雞湯的每天夸身邊人99次，一個星期之后得到的反饋是，夸人的二哥幸福異常，被夸的個別人反而心生煩惱，二哥心中默念“冷靜 理性 從容 淡定”的八字箴言，用靜坐的方式，反觀內(nèi)省的法門尋找內(nèi)心，尋求平靜。得到的結(jié)論是，西方的雞湯不適合中國的文化。 二哥從此不再踐行體察西方的雞湯，轉(zhuǎn)而積極尋求用中華傳統(tǒng)文化與亞洲哲學(xué)體系充實自己的內(nèi)心。 二哥一遍遍嘗試與外界和平能量的交互，一遍遍探索身體與心靈通達(dá)順暢的相互滋養(yǎng)，修行的道路是辛苦且勞心勞力的。 二哥曾經(jīng)快樂了很長一段時間，因為二哥在佛學(xué)禪修中得到一個法門“專注呼吸，活在當(dāng)下”，“吃飯想著吃飯，走路想著走路，工作想著工作，寫作專注寫作”，這種身心一致的活法很是滋養(yǎng)，二哥一直對此心懷感恩。 這種身心合一的修行方法，是佛學(xué)的精髓，很多化外之人平靜安詳，是他們其實無時無刻的關(guān)注著自己當(dāng)下每一刻的感受，感受自己身體的感受，感受身體與外界的能量交互，專注身心，然后以身心作為接受宇宙磁場的天線。 據(jù)說有道行的僧人可以打坐入定，長達(dá)幾個星期甚至數(shù)月之久，可以切斷與外界的能量交互，專注的把意識和身體的感受當(dāng)作宇宙唯一的能量之源，其實踐行的法門也是專注當(dāng)下。 后來二哥發(fā)現(xiàn)，專注當(dāng)下還會有很多煩惱，以全部的精神專注自己的內(nèi)心在空靈的化外之地是完全適用的，在獨自居住的時候也是實用的，但在工作場合則存在一定的問題。 沖突的根源是專注當(dāng)下是內(nèi)斂的，是由外向內(nèi)的能量交互，但工作場合則是能量的互動，是能量由內(nèi)向外的激越流淌。 二哥繼續(xù)探索修行，終于發(fā)現(xiàn)了一個適合工作場合的修行法門，就是奉獻(xiàn)與付出。自己接受的任務(wù)全心全意完成，與團隊共事，多付出一點兒，總之就是要讓自己內(nèi)心感覺到問心無愧，這個效果如何，二哥目前覺得還不錯，能不能得到福報要靠時間檢驗，二哥認(rèn)為這個事情的檢驗最少需要五年左右的時間，所以二哥會邊努力邊感悟，請相信，二哥一直在寫文字，有沒有成效，效果如何，都會用文字做下記錄，也請大家監(jiān)督二哥，時不時的提醒一下二哥及時向大家匯報踐行的體驗和進(jìn)展。 關(guān)于贊揚別人，二哥還想多說一句。佛學(xué)上講，贊揚善行，贊揚別人也是獲得福報的行為，但二哥發(fā)現(xiàn)，對陌生人的贊揚更適合修行。二哥在與陌生人打交道的過程中，通過發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點進(jìn)行贊揚，獲得了很多及時的福報。熟人之間，可能已經(jīng)形成了固有的認(rèn)識，是靠時間積累來形成對一個人立體的印象，通過夸獎修行的效果有限。 贊揚這個法門為什么在西方很有用，二哥私下認(rèn)為，西方人都很獨立，即便是熟人之間，親人之間，心與心的距離都是很遠(yuǎn)的，這種修行的效果與國人至陌生人之間的夸獎更能引起共鳴是一個道理。 總結(jié)一下：生活中修行主要的法門是專注呼吸、活在當(dāng)下和反觀內(nèi)省；工作中修行主要的法門是多奉獻(xiàn)與盡全力；最簡單通用的修行方法是夸獎別人，這個法門對陌生人最有用，熟人之間要靠日久見人心。 二哥寫文章的周六，在買早點的時候夸獎了攤主，“你每天這么辛苦，我們才有早點可以吃，謝謝你啊”;在走出小區(qū)大門的時候夸獎了保安，“你們辛苦了啊，你們辛勤的工作才有了業(yè)主的安全，謝謝你們了”;二哥請朋友吃火鍋，夸獎了服務(wù)員，“小伙子工作真利索，你一定是你們店里的優(yōu)秀員工，謝謝你啊”，二哥滿心歡喜。 二哥的人生處處是修行，｜“冷靜 理性 從容 淡定”｜ 歡迎有相同念起的同頻之人，與二哥交流，共同修行，獲得大自在。 阿彌陀佛！ 祝福大家，修行一生，福報一生！
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