1、45歲女人的心理狀態(tài)一:自信心增加。

經(jīng)歷了生活和事業(yè)的考驗(yàn),40多歲的女性對(duì)自己的能力、氣質(zhì)等都更加自信,交際圈子更廣,有了結(jié)識(shí)更多男性的機(jī)會(huì),無(wú)意間增加了出軌的概率。

45歲女人的心理狀態(tài)

2、45歲女人的心理狀態(tài)二:對(duì)同一性伴侶產(chǎn)生厭倦。

到了40歲,女性體內(nèi)的睪丸激素比例增加,雌性激素和催產(chǎn)素相對(duì)減少,這使得女性的性沖動(dòng)增加,而且更加注重自己的性需求是否滿足,而不是一味迎合丈夫。和同一個(gè)伴侶生活了數(shù)十年,無(wú)論男女,都會(huì)覺(jué)得性生活很乏味,甚至非常厭煩。此時(shí),換一個(gè)伴侶,有一種“偷歡”的快感,讓人難擋誘惑。

3、45歲女人的心理狀態(tài)三:感受不到家人的重視。

家庭生活中,女性通常承擔(dān)著一些瑣碎的家務(wù)事,如做飯、洗衣等,這會(huì)讓她得不到成就感和滿足感,因而開(kāi)始向往家庭以外的“花花世界”。

4、45歲女人的心理狀態(tài)四:希望永葆青春。

每個(gè)女人都清楚,完美的性愛(ài)會(huì)讓自己更加性感美麗。如果家中的丈夫不理解和欣賞自己,她們只能另覓知音。

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45歲女人的心理狀態(tài)

5、45歲女人的心理狀態(tài)五:意志堅(jiān)強(qiáng),善于支配自己的情感。

中年婦女的意志很堅(jiān)強(qiáng),善于支配自己的情感,尤其是我們中國(guó)現(xiàn)代的中年婦女,她們大多經(jīng)歷了歷次磨煉,意志力表現(xiàn)很強(qiáng)。她們能夠克服社會(huì)、工作、事業(yè)、家族帶來(lái)的各種困難,表現(xiàn)出很強(qiáng)的耐力和負(fù)苦精神。當(dāng)她們生活中、工作、學(xué)習(xí)、遇到困難,她們能抑制自己不必要的激動(dòng)和沖動(dòng);當(dāng)她們出現(xiàn)悲歡、憤怒或憂慮等情感時(shí),總是關(guān)于支配自己的情感,表現(xiàn)出沉著和自制。在她們中,有的為她操持半生的家業(yè)興旺而躊躇滿志;有的在為自己事業(yè)的成功和工作成就感到自豪,因此,她們對(duì)生活充滿信心,對(duì)子抱有殷切希望,對(duì)未來(lái)都來(lái)懷有實(shí)實(shí)在在的憧憬,她們無(wú)憂無(wú)慮,性格開(kāi)朗、樂(lè)觀,體型也大多比年輕時(shí)發(fā)胖起來(lái)。

1、相互攀比,虛榮心特別強(qiáng)

男人一直很反感女人無(wú)原則的相互攀比,相互的爭(zhēng)奇斗艷,尤其是那些不按自身經(jīng)濟(jì)條件的盲目攀比,那種過(guò)度膨脹的虛榮心,更是會(huì)讓男人整天生活在精神緊張的狀態(tài)之中,讓男人感到跟這樣的老婆生活在一起壓力真的是太大了。

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45歲女人的心理狀態(tài)

2、猜忌心重,限制老公自由

控制欲重的女孩同樣存在猜忌心重的問(wèn)題,雖說(shuō)女人的控制欲是與生俱來(lái)的,在現(xiàn)代婚姻中表現(xiàn)得更加明顯,尤其是現(xiàn)代社會(huì),家外花花草草的誘惑真的很多,妻子更是防不勝防,管不勝管,假如妻子因缺乏自信而心生多疑,因擔(dān)心老公去采摘路邊的野花而處處設(shè)防,從而就干脆限制了老公的人身自由,老公累自己活得更累。

3、驕橫拔扈,不顧丈夫尊嚴(yán)

很多女孩雖然做了別人的老婆,仍然把娘家驕橫拔扈的生活習(xí)慣帶到了小家庭甚至帶到了婆家,凡事自說(shuō)自話,按自己的喜好或判斷來(lái)決定老公的交際范圍或個(gè)人事務(wù)。于是,控制與反控制便成了夫妻之間發(fā)生摩擦最多的問(wèn)題。

1、保證每天一杯濃豆?jié){

很多專(zhuān)家都建議女性應(yīng)該多補(bǔ)充一點(diǎn)大豆類(lèi)的食品,比如豆?jié){、豆奶、豆腐等等,女人一旦到了一定的年齡之后就應(yīng)該對(duì)自己的食譜重視起來(lái),營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用都要特別注意,所以為了女性的健康請(qǐng)從大豆類(lèi)的食物補(bǔ)充開(kāi)始。

2、防治骨質(zhì)疏松

女性45歲以后骨質(zhì)疏松的患病幾率極大。這是由于雌激素水平下降,女性的骨吸收大大增加,使得骨量逐漸減少,從而易發(fā)骨質(zhì)疏松。經(jīng)常感到腰酸背痛正是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)。45歲女性最好每天曬10分鐘太陽(yáng)、多走20分鐘路、喝1瓶牛奶、不酗酒、不吸煙,同時(shí)做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

3、保證睡眠

更年期女性失眠的原因一方面是因?yàn)槌睙岚l(fā)作對(duì)睡眠的干擾,另一方面也與體內(nèi)雌激素水平不足有關(guān)。因?yàn)榇萍に貙?duì)大腦皮層有抑制作用,雌激素缺乏時(shí),大腦的抑制過(guò)程減弱,興奮過(guò)程相對(duì)過(guò)高,兩者的平衡狀態(tài)遭到破壞時(shí),便表現(xiàn)為失眠。女人保養(yǎng)方式:多吃有安神作用的食物,比如小米。