有一份拿得出手的簡(jiǎn)歷真的很重要，無(wú)論是晉升、開(kāi)會(huì)、找工作，還是最簡(jiǎn)單的站在眾人面前介紹自己，總要有點(diǎn)東西可講。

 工作黨 

01 護(hù)理技能大賽

不少醫(yī)院都會(huì)定期舉辦護(hù)理技能大賽，對(duì)于新員工極其友好，科室里一般也都會(huì)推薦新員工和低年資護(hù)士參加。一般護(hù)理技能比賽會(huì)在5·12護(hù)士節(jié)前夕開(kāi)展。主要內(nèi)容是圍繞護(hù)理臨床工作中所使用到的護(hù)理技術(shù)，如心肺復(fù)蘇等進(jìn)行技能比拼。

針對(duì)?？?，也會(huì)有不少大家可以參加的比賽。比如中華護(hù)理學(xué)會(huì)就有“重癥技能”主題的?？萍寄苋珖?guó)性比拼。急診方向也有全國(guó)和各省市的急救技能大賽。

02 授課比賽

中英文護(hù)理授課比賽一直是醫(yī)院里最常開(kāi)展的比賽之一。

對(duì)于臨床護(hù)士，授課比賽其實(shí)包括了很多種類。第一類，授課比賽，比如“全國(guó)《手術(shù)室護(hù)理實(shí)踐指南》授課比賽”；第二類，病例分析大賽，如“全國(guó)靜脈輸液治療大會(huì)”的病例分析比賽；第三類，個(gè)案護(hù)理大賽，比如各省市的個(gè)案匯報(bào)大賽。

對(duì)于教職人員來(lái)說(shuō)，也有全國(guó)性的如護(hù)理青年教授授課大賽等比賽可以參與。

授課比賽，不僅考驗(yàn)大家對(duì)于?？苾?nèi)容的理解，邏輯思維能力，還有表達(dá)能力和演講力。不管大家今后是往管理方向，還是專科方向發(fā)展，都是自我能力的強(qiáng)有力的證明。

03 演講比賽

演講比賽，相比于其他比賽難度更低。這類比賽最?？疾斓氖菂①愓叩恼Z(yǔ)言表達(dá)能力，邏輯能力，舞臺(tái)表現(xiàn)力等。演講比賽目前各院在開(kāi)展的，也有中文演講比賽和英文演講比賽。

從內(nèi)容上，護(hù)士可以參加的一般有三種。

第一種，主題演講。每逢重大節(jié)日，醫(yī)院都會(huì)舉辦相關(guān)主題的演講比賽。比如護(hù)士節(jié)主題演講，慶祝黨的生日演講比賽，抗疫感人事跡演講比賽等。這類演講中，一般需要敘述一些護(hù)理的發(fā)展歷程，宣揚(yáng)護(hù)理精神，突出日常工作的中護(hù)理榜樣和典范故事等。

第二種，創(chuàng)新演講比賽。比如中華護(hù)理學(xué)會(huì)也舉辦過(guò)“傳承·創(chuàng)新演講比賽”，通過(guò)講述護(hù)理人的創(chuàng)新與堅(jiān)守，展現(xiàn)當(dāng)代護(hù)士的精神風(fēng)貌。

第三種，科普演講比賽。這是近兩年開(kāi)展火熱的一個(gè)方向。不少省市也在演講的基礎(chǔ)上，加入了科普視頻等比賽形式，充分吸引大家參與。

04 參加各種學(xué)術(shù)會(huì)議

每個(gè)?？贫紩?huì)有自己的全國(guó)及各省市的?？茣?huì)議。尤其是一線城市的大型三甲醫(yī)院，也常常會(huì)承辦全國(guó)性甚至是全球性的主題會(huì)議及論壇。能去參加一定要去！

參與方式一般有幾種，第一種是投稿。大部分學(xué)術(shù)交流會(huì)議都是以投稿的形式報(bào)名的，投稿內(nèi)容一般為論文摘要。入選后，會(huì)以口頭匯報(bào)或者壁報(bào)展示的形式參與。全國(guó)性及國(guó)際會(huì)議一般也都是采用這種形式。

第二種是單位選派。直白說(shuō)就是單位組團(tuán)去，重點(diǎn)的醫(yī)院和學(xué)校一般都會(huì)有些名額，一般是領(lǐng)導(dǎo)選派或者推薦。

一般的學(xué)術(shù)交流都是需要交錢的，大家可以先投稿報(bào)名，入選后和醫(yī)院申請(qǐng)報(bào)銷。

05 參加各種援助活動(dòng)

這次疫情中，就涌現(xiàn)了大批援助外省市抗擊疫情的醫(yī)護(hù)人員典范。還有不少醫(yī)院會(huì)有援藏，援疆等醫(yī)療援助項(xiàng)目。另外也有部分醫(yī)院有海外援助的項(xiàng)目。如果大家感興趣，都可以參加。

06 參加各省市及全國(guó)護(hù)理學(xué)會(huì)

全國(guó)有中華護(hù)理學(xué)會(huì)，各省也都會(huì)有各自的護(hù)理學(xué)會(huì)。大家都可以注冊(cè)參與。在護(hù)理學(xué)會(huì)中，大家會(huì)有更多的機(jī)會(huì)可以接觸護(hù)理行業(yè)發(fā)展的信息和動(dòng)態(tài)，也會(huì)更早的知道某些比賽和政策的開(kāi)展信息等。

護(hù)理學(xué)會(huì)也會(huì)定期開(kāi)展一些學(xué)術(shù)活動(dòng)，供大家參與。

07 參與科研課題

近幾年，醫(yī)院越來(lái)越注重科研成果產(chǎn)出，對(duì)于護(hù)士來(lái)說(shuō)也是一個(gè)機(jī)會(huì)。積極參與科室或者醫(yī)院里的科研課題，產(chǎn)出文章，這些都是實(shí)打?qū)嵖梢詫戇M(jìn)簡(jiǎn)歷里面的內(nèi)容。

目前很多醫(yī)院為了支持科研，也設(shè)立了很多相關(guān)的基金和支持政策，幫助醫(yī)護(hù)科研更好的開(kāi)展。國(guó)家也有相關(guān)的如國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目等，可以供護(hù)理同仁申請(qǐng)。

08 在職提升學(xué)歷

在職考研的護(hù)理同仁比例逐年增大。前幾天有位護(hù)理朋友說(shuō)，他們醫(yī)院幾乎有近一半的護(hù)士，都有考在職研的打算。

這其實(shí)是件好事，國(guó)外一些國(guó)家對(duì)于護(hù)士在職和繼續(xù)教育體系相對(duì)完善，工作幾年再去讀讀書，或者一邊工作一邊讀書，都已經(jīng)成為了司空見(jiàn)慣的事情。

有臨床經(jīng)驗(yàn)再去讀研，也會(huì)比畢業(yè)后直接讀研更有針對(duì)性。而且對(duì)于一部分專科和自考背景的護(hù)士，在職考研都是一個(gè)絕佳的“翻身”機(jī)會(huì)。另外，很多醫(yī)院都有本科生、研究生等不同學(xué)歷背景護(hù)士的比例要求，也會(huì)鼓勵(lì)自己的護(hù)士讀在職研。

09  提升英語(yǔ)能力

這幾年我國(guó)的醫(yī)療護(hù)理水平快速發(fā)展，再加上這次成功抗疫的經(jīng)驗(yàn)，不少外國(guó)留學(xué)生和醫(yī)療機(jī)構(gòu)都更多的選擇中國(guó)，來(lái)作為他們提升學(xué)習(xí)的目的地。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)一二線城市，有不少醫(yī)院都在開(kāi)展相關(guān)的外國(guó)留學(xué)生、醫(yī)學(xué)護(hù)理學(xué)生的交流培養(yǎng)。

對(duì)于我們的臨床護(hù)士來(lái)說(shuō)，如果擁有雅思成績(jī)或者其他公認(rèn)力較強(qiáng)的英文憑證，就會(huì)有更多的機(jī)會(huì)可以參與到這些國(guó)際交流的項(xiàng)目中來(lái)，為自己的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造轉(zhuǎn)折和機(jī)會(huì)。

以上就是干貨滿滿的本期內(nèi)容啦！你對(duì)哪個(gè)方向最感興趣呢？歡迎大家留言互動(dòng)，我們會(huì)選取大家最感興趣的方向，進(jìn)一步更新相關(guān)詳細(xì)信息。