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      官燒目魚

       沙小囡 2021-09-27

      官燒目魚的用料

      凈目魚肉 400克 黃瓜 1根
      筍干 5片 木耳 7朵
      蔥白 1截 3片
      淀粉 10克 裹炸粉 50克
      清水 適量 適量
      雞精 適量 適量
      白糖 適量 花椒油 1丟丟

      官燒目魚的做法

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解1
      步驟1   準備食材。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解2
      步驟2   將目魚肉切成長條,此魚肉質(zhì)細嫩,刺少味鮮。適于多種技法烹制,干煎、干燒、紅燒、清蒸,或丁、或片、或條均可。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解3
      步驟3   木耳泡發(fā)洗凈。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解4
      步驟4   筍干泡發(fā)洗凈。(如果有鮮筍可用鮮筍)   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解5
      步驟5   黃瓜洗凈切條備用。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解6
      步驟6   將泡發(fā)的筍干切條備用。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解7
      步驟7   把蔥姜切成絲,一部分泡在涼白開中,做成蔥姜水,另一部分蔥姜絲備用。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解8
      步驟8   給目魚條撒一丟丟鹽。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解9
      步驟9   再加入適量蔥姜水。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解10
      步驟10   抓勻腌制10分鐘入味。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解11
      步驟11   筍干和木耳入開水焯熟。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解12
      步驟12   焯好后瀝水撈出備用。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解13
      步驟13   在適量的裹炸粉中加入蔥姜水。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解14
      步驟14   再加入一勺油。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解15
      步驟15   將裹炸粉、蔥姜水和油調(diào)成厚糊。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解16
      步驟16   將腌好的目魚條放入其中抓拌均勻,掛糊。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解17
      步驟17   用剩余的蔥姜水、醋、白糖、雞精、淀粉調(diào)一個碗欠(口味自己可嘗一下,各種調(diào)料比例不固定,調(diào)整到自己喜歡的口味就行)。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解18
      步驟18   開火坐鍋,倒入寬油,在油溫達到6成熱時下入,魚要一條一條下入。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解19
      步驟19   炸到外殼硬挺時用笊籬慢慢晃晃。炸到魚肉變白瀝油撈出。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解20
      步驟20   等油溫上升后再進行復(fù)炸。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解21
      步驟21   直到變?yōu)榻瘘S色,魚肉酥脆,控油撈出備用。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解22
      步驟22   另起一鍋,倒入少量油,下另一部分蔥姜絲爆出香味。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解23
      步驟23   熱鍋涼油,倒入碗芡,小火煮至當湯汁變透亮。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解24
      步驟24   下炸好的魚條,翻裹均勻。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解25
      步驟25   再加入焯熟的木耳,筍和黃瓜。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解26
      步驟26   顛勻掛芡,出鍋前淋上一點花椒油即可。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解27
      步驟27   出鍋裝盤。   

      官燒目魚#硬核菜譜制作人#的做法圖解28
      步驟28   此菜主料金黃,白、綠、棕三色點綴其間,色澤明快、口感酥脆、肉質(zhì)紉嫩、汁包主料,咸甜略酸。   

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