閱讀，遇見更好的自己

——第5周教師會(huì)前演講

演講者  陳璋怡

老師們下午好！

確定這次的分享主題讓我苦惱了好幾天，實(shí)在不知道講什么好。主要是豐潔老師講的太好了，出口成章啊，讓我們后面的老師倍感亞歷山大。周五早上碰到文瑞的時(shí)候，我問她演講稿寫好了嗎，她很自信地跟我說已經(jīng)寫好了，這更讓我慌了。她建議我可以講講二胎啊，但是我后來尋思了下，肯定不行，如果要我講二胎，那肯定是滿腹的牢騷和抱怨，我怕嚇跑了要二胎的老師們，因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還覺得生二胎是我的腦門被門夾了，不領(lǐng)情。直到周五中午大閱讀我坐在那和孩子們一起看書，突然靈光乍現(xiàn)，要不講講我這幾年讀的書吧，梳理梳理，老師們我可沒有炫耀的意思，在座的各位比我會(huì)讀書的多多了。

大學(xué)畢業(yè)后，我就不讀書了。直到2016年我家大寶出生，才讓我重拾書本。我從沒想過一個(gè)新生命的降臨，會(huì)給我的生活帶來翻天覆地的變化。我不會(huì)養(yǎng)育孩子，這期間我焦慮、惶恐、哭泣、崩潰，所有種種的壞情緒都在向我襲來，那時(shí)候的自己就像被困在了一個(gè)黑暗的籠子里，渾身散發(fā)著負(fù)能量。因?yàn)檫@樣的自己，親密關(guān)系也一度變得非常糟糕，我苦苦糾結(jié)、掙扎，但卻看不到出路。

偶然的一次，同事推薦了我一款聽書的APP，無意中點(diǎn)進(jìn)去了一本《幸福的婚姻》，那刻我才恍然大悟，原來婚姻不是你要求對(duì)方去改變，而是你自己要做出改變。后來我抱著一種能在書里找到“良方”的功利心態(tài)，閱讀了大量的育兒書籍，很多時(shí)候只是被灌了滿滿的一碗“雞湯”，大多不能適用。但也碰到過很實(shí)用的育兒書，比如這本《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》（課件出示），我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候我們跟孩子的溝通出現(xiàn)問題，就是我們不會(huì)“說話”，也不會(huì)“聽話”。《父母的覺醒》這本也是挺好的。（課件出示）

一、讀群書，提升素養(yǎng)

于是我開始看家庭教育類的書籍，張文質(zhì)老師的《父母改變，孩子改變》，讓我明白原來孩子是父母的復(fù)印件，你是什么樣的，你的孩子也是什么樣的，父母要先做好自己。一本《奶蜜鹽》讓我有種相見恨晚的感覺，“奶”表面上是說母親的奶水，更深刻的意味指的是以母親為核心的充滿溫暖、充分照料的生活環(huán)境，“蜜”是指對(duì)孩子的鼓勵(lì)和贊賞，“鹽”就是我們要教給孩子堅(jiān)毅、勇敢、責(zé)任心。

孫瑞雪的《捕捉兒童敏感期》，讓我覺得生命真的好神奇，每個(gè)階段都會(huì)有自己獨(dú)特的時(shí)期，如果我們可以好好引導(dǎo)，孩子的潛力將是巨大的。我又看完了她的《愛和自由》這三部，讓我對(duì)兒童對(duì)生命有了更深的認(rèn)識(shí)。這時(shí)候我對(duì)兒童這個(gè)話題特別感興趣，我又去找相關(guān)的書籍，阿德勒的《兒童的人格教育》，河合隼雄的《孩子的宇宙》《孩子與惡》《孩子與學(xué)?！返鹊龋@些書會(huì)引導(dǎo)我們進(jìn)入兒童的世界，怎么去解決兒童的問題。這個(gè)作者我非常喜歡，他是日本最受歡迎的心理學(xué)家，早年留學(xué)瑞士學(xué)習(xí)榮格心理學(xué)。因?yàn)橄矚g這個(gè)作者我又買了他的很多書去看，《愛哭鬼小隼》《心的棲止木》等等。

這本《親愛的甜橙樹》，我要大力推薦老師們?nèi)タ纯础?/span>讀完全書，我對(duì)“溫柔”這個(gè)詞又有了全新的解讀，原來“沒有溫柔的生活是毫無意義的”。它的續(xù)集《讓我們溫暖太陽》讓我更加明白其實(shí)孩子是很渴望溫暖和關(guān)愛的，如果我們都有一顆柔軟的心，我想我們和孩子就會(huì)相處得很愉快。

優(yōu)秀的書籍會(huì)一直引著你，去找尋另外的優(yōu)秀書籍，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越讀越不懂，越讀越不夠。

二、讀閑書，換種心情

生活工作常常壓得我們喘不過氣來，我覺得讀讀這些輕松的活潑的書也是一種放松的方式。

周國平的《我喜歡生命本來的樣子》《妞妞-一個(gè)父親的札記》《寶貝，寶貝》等。人生百態(tài)，活好才是最重要的。王開嶺的《親愛的燈光》《古典之殤-紀(jì)念原配的世界》，讀完之后，會(huì)讓你靜下來，慢下來。我們也可以去讀一讀一些小說，如毛姆的作品。

張德芬的身心靈三部曲，《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》。這位是臺(tái)灣知名暢銷書作家，我覺得她的經(jīng)歷也是非常傳奇，辭去高薪工作，專心研修各種不同的心靈成長課程以及心理治療方法。看她的書讓我感悟最深的就是學(xué)會(huì)和解，與自己和解，與孩子和解?，F(xiàn)代女性一定要自強(qiáng)自立。

三、讀童書，喚醒童心

我們都是老師，肯定要讀書，語文老師更要。如何和孩子快速地打成一片，我覺得讀他們的書，和他們一起讀書是最方便的。這幾年陸陸續(xù)續(xù)地讀了一些童書，每次期末結(jié)業(yè)典禮的時(shí)候，我都會(huì)發(fā)書給他們。平時(shí)我也會(huì)推薦我看過的書給學(xué)生，有時(shí)候也會(huì)當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)，在扉頁上寫下對(duì)孩子的寄語，孩子們收到書都非常地開心。

讀讀童書，可以讓我們世俗的心得到凈化，用孩子的眼光去看問題，我也發(fā)現(xiàn)童書不只是給兒童讀的，我們大人都可以去讀。

我覺得——讀書，終是讀自己！

四、喝“雞湯”，滋補(bǔ)身心

每個(gè)人不可能一直保持一種積極向上、陽光十足的心態(tài)，總會(huì)有抱怨，被負(fù)能量裹挾的時(shí)候，我覺得這時(shí)候適當(dāng)?shù)睾刃?/span>“雞湯”，可以為我們補(bǔ)補(bǔ)身心。

這些書一般都是市面上的暢銷書，當(dāng)時(shí)紅極一時(shí)，但是熱度過后也就這樣，偶爾翻翻，還是可以的?！端惺サ亩紩?huì)以另一種方式歸來》、《將來的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命的自己》、《別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸》等。

老師們你們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我讀的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，經(jīng)典的書籍我沒怎么讀，本專業(yè)的書籍我也很少讀，實(shí)在很汗顏。這一年，因?yàn)閼言猩蓿业拈喿x斷層了，希望自己能再慢慢地把書起來。其實(shí)，讀書方法很多，交替閱讀，同類閱讀，專題閱讀，因人而異。

讀書，是教育者真正的“本職”，是每一位教師無需外在力量驅(qū)動(dòng)的自然而然的“本事”。