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      入秋最怕“燥”!陰虛的人需常備:這幾個滋...

       沙澧閑人個人館 2021-10-10




      1.沙參——解肺“燥”

      主要指南沙參, 入肺、肝經(jīng),可清熱養(yǎng)陰,潤肺止咳。多用于聲音沙啞、痰中有血,口干舌燥、胃痛、惡心、便秘等。

      禁忌人群:受風(fēng)寒導(dǎo)致咳嗽的人慎服。

      2.麥冬——解肺、胃、心“燥”

      歸心、肺、胃經(jīng),可養(yǎng)陰生津,潤肺清心。多用于口干口渴、干咳咳血、心慌心悸等。

      禁忌人群:脾胃虛寒易腹瀉、風(fēng)寒咳嗽的人慎服。

      3.玉竹——解肺、胃“燥”

      歸肺、胃經(jīng),可滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津。多用于煩熱咳嗽、發(fā)熱、尿頻等。

      禁忌人群:長期腹脹腹瀉、大便不成形的人慎服。

      4.熟地黃——解肝、腎“燥”

      歸肝、腎經(jīng),可滋陰補血,益精填髓。多用于肝腎陰虛,腰膝酸軟,盜汗遺泄,心悸,眩暈,耳鳴,須發(fā)早白等。

      禁忌人群:脾胃虛弱、食欲不振、腹脹、大便不成形、痰多的人慎服。

      5.玄參——解肺、胃、腎“燥”

      歸肺,胃,腎經(jīng),可清熱涼血,瀉火解毒,滋陰。多用于咽干眼痛、瘡包膿腫、煩熱、大便干燥等。

      禁忌人群:脾胃有濕、肥胖體虛、大便不成形的人慎服。

      6.女貞子——解肝、腎“燥”

      入肝、腎經(jīng)。可 補肝腎,強腰膝。多用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、功能障礙等。

      禁忌人群:經(jīng)常腹瀉腹痛、渾身怕冷的人慎服。

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