在吃完飯以后,很多人也會有喝水的習慣,因為吃完飯后喝一點水能夠增加我們的飽腹感,但是對于飯后喝水這樣的習慣并不有利于身體的健康。因為在飯后時,我們身體內(nèi)的消化酶濃度會逐漸增高,從而更好的保證我們的消化能力,提高胃動力,但是如果在這周喝水就會降低消化酶的濃度,這種狀況下對于腸胃的影響是非常大的! |
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