前幾天和同事一起吃飯，大家都感嘆工作太過忙碌，有時又疲于應(yīng)付一般，都很痛苦，卻又找不到什么可以突破的地方，對我說，你下次講課，多給講些正能量吧。

正能量誰都希望，面對生活的現(xiàn)實，還有那些總是處理不完的瑣碎，似乎正能量就變成了雞湯擺設(shè)。大家一面期望正能量，一面按部就班地生活，有一種感嘆，怎么2018年的春節(jié)才過去，還沒怎么好好過這一年，就要過2019年了呢？

             <1>  對于個人而言

最近在看村上先生的書，也是他寫的一本以講述自己的跑步的書籍，內(nèi)容很簡單，如何突破自我，克服身體障礙的瓶頸，如何堅持跑步。文字平淡樸實，甚至談不上什么雞湯力量。就這么一本書，看得我很感動，而且在這一段時間，每每我想偷懶，或者找借口不運動，不寫文字，不看書時，我就會想起，村上先生說，“每天跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步了，堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。我們只能將那“一絲半點的理由”一個個慎之又慎地不斷打磨，見縫插針，得空就孜孜不倦地打磨它們”。

“違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。”

每個人都這些個道理，可是落到自己生活的每一天，這的確是考驗，是對人性的考驗，因為每個人的習性就是與生俱來的貪圖安逸。

可是，人又是一個很矛盾的動物，因為人會思考，所以，每次違背自己最初的目標和原則時，會有一種罪惡感和對自己沒有堅持而懊惱的心態(tài)。這就是為什么很多人，會覺得時間過得很快，內(nèi)心非?？仗摱鴳峙碌母杏X生成的原因之一。荒廢時間，是產(chǎn)生這種心理最重要的原因之一，按照既定的理想每達成一些，或者，每天都努力呈現(xiàn)自己想展現(xiàn)的一面，那么每一天，都會有喜悅和滿足感，那么每個月，每一年都會有滿滿的收獲感和充實感。

<2> 關(guān)于成長環(huán)境而言

每個人都希望自己成長在一個和諧，積極，上進的團隊里，很少有人能想通過自己的努力，調(diào)整整個集體狀態(tài)，大部分人想不到自己的力量可以達到這種程度。

看到他人與和自己的不同，很多想到的是氣場不和，鮮少有人能先想到，他人的成長環(huán)境與生活經(jīng)歷成就了與自己不同的價值觀和人生觀，而站在他人的位置上，可以接納和理解他人的狀態(tài)。所以，我們?？吹降囊驗橐恍┬∈拢l(fā)生爭執(zhí)時，雙方振振有詞，都有各自的道理，最后反而不知道如何處理，在單位撇去各人的職責，很多人都有一個奇怪的理念和想法，不是自己的事情，最好不要攬，而且表現(xiàn)的太好說話，就容易受人欺負，不知道是不是這么多年來形成的社會風氣，大家好像都要表現(xiàn)出自己犀利的一面才顯得夠聰明，才夠硬氣。

自然，如同孔子所說，鄉(xiāng)愿這樣的老好人，其實誰都不喜歡。但是一定要在氣勢上去壓倒別人，相互之間爭個高下來論斷，這并不是一個理想的工作方式，就算是常常做到這樣，相信誰都不會喜歡和這樣的人共事的。

人活著總是要吃虧的，確切地說，我們看到的表面的吃虧占便宜并不是事物的本來，隨著時間的推移，很多事并不見得就是吃虧或者占了便宜，用一句大家常說的話，“出來混，總是要還的?！?/span>

容下他人，是需要氣量的，有時候，簡直是要把人氣死，但是，你得容下。因為你和他（她）不一樣，如果你生氣，那么還是自己做的不夠。每個集體，都有形形色色的人組合在一起，有勤奮工作的，也有總是偷奸?；烊兆拥?，永遠不要期望團隊里每個人都如同流水線上的標準件一樣，朝一個方向，以一樣的速度前進。有積極向上的，就一定有消極怠工的，有總是從事情的危機中看到轉(zhuǎn)機的人，就有遇到一點事就驚慌失措的人；這太正常了，只要你善于觀察，仔細留意，就會發(fā)現(xiàn)，無論你想到多么理想的一個團隊，都會有各色人等聚集。

但是，恰好很幸運的是，你是那個不愿意每過完一年就非常沮喪而恐懼的人，你跟著自己的心，跟著團隊里那些積極向上，每天都在努力調(diào)整自己，更新自己，超越自己的人，一起改變自己，那么你的人生就有所不同了。

盡管剛才說到了各種各樣的人，但是你把眼光投向什么樣的人，你就會看到什么樣的世界。所以，團隊，大方向上是靠著這些人向前走的。

一般說來，隨著時代的發(fā)展，以及整個國家和社會的進步，再小的團體的領(lǐng)導(dǎo)人，都會有一個步調(diào)一致的行動。不管再累再苦，要看到希望，并以此來調(diào)整自己，修正自己。

<三>那些沒用的“大事”

我曾經(jīng)跟才工作幾年的一個小同事聊起過，工作之余做點什么。他也曾感嘆過，每天的工作太過勞累，一天之余回到家，簡直什么也不想做，夠頹廢。

我建議他，把自己的愛好或者興趣，做下去，不管多累還是多疲憊，給這些事情留下時間和空間。曾經(jīng)有人說過，工作其實只是我們謀生的一種方式，很少有人能干一行愛一行，大部分人從事著自己并不是很喜歡的工作。這是事實，不過，如果人活著，那么工作和自己的興趣應(yīng)該是一雙翅膀，幫助自己飛向遠方。

興趣，對我們形成的因現(xiàn)實生活帶來的沮喪，失落等等消極負面情緒的一種慰藉和營養(yǎng)補給。透過興趣和愛好的投入，揮灑汗水，抒發(fā)情感，或者全身投入，都讓我們極力，忘我地把自己融入到深層的內(nèi)在里，和自己理想中的美好相遇，相擁，給自己無比的力量，而以此煥發(fā)神采。

再投入到自己的工作中，會慢慢恢復(fù)到一定的精力和專注。

看似沒用的那些愛好，比如彈琴，繪畫，唱歌，朗誦，踢球，打拳，跳舞，瑜伽，書法等等活動，定期去參加，一方面讓自己的身體和內(nèi)在對話，另一方面讓自己能沉下來放松，這著實是一個很好的辦法。

自然，你還沒有什么愛好，只是每天回到家，一日三餐之余就是上班，回家玩手機，那么生活肯定依然是無趣的灰色的，毫無意義，即便你玩手機游戲得到一時的歡愉，但是內(nèi)心生發(fā)出空虛和失望的感受可能更大于你的歡愉。

有些東西，是這幾年沉淀下來，慢慢感受和體悟的，當然，每個人都有自己的生活方式，一旦找到適合自己的，就可以沉下來，上一個臺階，讓自己心情舒緩，不累，這就很好了。